Вопрос: «Начинаю проходить сепарацию, делаю жизнь наполненной. Муж говорит, думаю только о себе».
Вы не понимаете, что такое сепарация.
Где же она, жизнь ваша наполненная, если вы думаете только о себе, а о других не думаете? Это вы в эгоцентризм уходите, а не сепарацию проходите. Если в отношениях проходите сепарацию, то перестраиваете отношения таким образом, чтобы и себя учитывали, и партнёра. Иначе зачем партнёру отношения с вами, если вы будете жить в отношениях только собой.
Это как раз про инфантильность.
Сепарация в отношениях – это учитывать себя и другого и по-новому перестроить отношения, чтобы каждый партнёр мог насыщать свои потребности, оставаться собой и другого считать ценным партнёром.
Сепарация в отношениях – это не бегство в себя, а настройка личных границ с партнёром, вы начинаете выстраивать отношения из взрослых позиций. А вы, получается, ушли в подростковую позицию и делаете из партнёра себе родителя.
В отношениях мы не можем думать только о себе. Мы и о другом думаем. И о себе, и о другом заботимся, иначе зачем вы создали отношения? И, конечно же, взаимодействуем, выстраиваем отношения так, чтобы партнёр о нас думал и заботился. Выстраиваем взаимность.
Это и есть взросление.
С уважением, ваш психолог, Ренат Петрухин
Читайте также другие статьи на канале:
___________________________
#ренат петрухин #как поверить в себя #психология #отношения #страх #сепарация #тревожность #любовь к себе #самооценка #внутренний ребенок
