Часто можно услышать:"Я знаю, что должна простить его, но не могу". Но прощение не всегда и правильный шаг.
1. Вам нужно двигаться дальше.
Когда вы ставите на первое место прощение своего нарцисса, вас снова засасывает. Вы задаётесь вопросом, делаете ли вы правильный выбор, но #нарцисс не способен к настоящим изменениям.
Он не может и не будет меняться, поэтому любые изменения эфемерны.
2. Вы истощаетесь с каждой секундой.
Нарциссы будут пытаться затянуть вас обратно ещё долго после разрыва. Они будут пытаться вызвать у вас жалость или гнев. То есть всё, что может вызвать реакцию. Затем они скажут, что изменились. И вот вы снова его ресурс.
3. Вам пора быть первыми.
Когда мы можем любить себя, у нарциссов нет возможности проникнуть в нашу жизнь и сердце.
Нарциссы любят охотиться на людей с высоким уровнем эмпатии.
#Эмпаты больше сочувствуют другим, чем себе. И когда мы продолжаем прощать нарцисса, мы ставим себя на последнее место. Без любви к себе нарцисс будет продолжать притягивать.
2. Вы истощаетесь с каждой секундой.
Дело в том, что нарциссы будут пытаться засосать вас обратно еще долго после разрыва. Они свяжутся с вами, пытаясь вызвать у вас жалость или вызвать гнев. Все, что может вызвать реакцию. Затем они могут сказать вам, что изменились, что может смягчить вас, о чем свидетельствует то, как много женщин возвращаются к своим обидчикам.
3. Ваш главный приоритет-прощение себя.
Ваше прошлое делает более привлекательным вас для нарцисса, потому что он может выставлять вас напоказ как свой трофей.
Он провел всю свою жизнь, обманывая людей, и поэтому усовершенствовал свое искусство.
Вы не просили, чтобы вас обманули. Самое главное, что вы можете сделать, это простить себя.
4. То, что ты не забываешь, не делает тебя плохим человеком.
Наше тело связывает сообщает об опасности, чтобы защитить себя от повторной боли. Это инстинктивно. Поэтому, даже если вы исцелились от своей травмы и даже если вы простили своего обидчика, это не значит, что вы должны забыть.
Воспоминание помогает вам распознать красные флажки в подобных отношениях.
Память просто делает вас мудрее. Проницательность - это мудрость.А мудрость делает нас сильнее и лучше.
Надеюсь, что вы в первую очередь позаботитесь о себе.
Как эмпату защититься от нарцисса
Способы заставить нарцисса сказать правду
Лучшие способы отомстить нарциссу
Каково это заниматься любовью с нарциссом
Что происходит с вашим мозгом, когда вы влюбляетесь, особенно в токсичного человека
