Найти в Дзене
Сам себе психолог

5 способов извиниться, чтобы улучшить общение

Оглавление

Люди постоянно получают травмы. Они делают это словами и действиями. Иногда это происходит намеренно, иногда — совершенно непреднамеренно из-за эго, которое каждый носит в себе.

Извинение в таких случаях может улучшить общение, укрепить отношения, развить их и сблизить. Однако люди не всегда готовы извиняться, тем более искренне. Часто, когда мы извиняемся, в наши извинения вкрадывается сомнение в собственной вине.

Есть несколько простых способов извиниться так, чтобы человек, сидящий за столом, действительно принял ваши извинения.

Каковы 5 способов искренне извиниться?

1. Выражение сожаления.

Одна из самых важных вещей, которую нужно сделать, извиняясь — это выразить искреннее сожаление о своих словах или действиях. За извинением не должно следовать "но" или "ты". Это отвлекает внимание от вашей вины и переносит часть его на человека напротив вас. Вы объясняете свои действия тем, что собеседник побудил вас сделать или сказать что-то, что причинило ему боль. Если вы хотите принести искренние извинения, просто выразите свое сожаление.

👉15 вещей, которые глубоко влюбленные пары делают каждый день

2. Возьмите на себя ответственность.

Для того чтобы извинение было искренним и было принято другим человеком, оно должно нести за собой ответственность. Извиниться легко, но взять на себя ответственность за свои действия и слова — это гораздо больше. Это извинение должно быть прямым и точно сформулированным. Вы не должны оправдываться, а должны принять на себя всю тяжесть удара.

-2

3. Проявите искреннее раскаяние.

Искреннее извинение подразумевает демонстрацию раскаяния. Ваше извинение должно ясно показать, что вы сожалеете о содеянном. Постарайтесь подчеркнуть, что эти действия не повторятся, потому что вы осознали свою ошибку.

👉Карты Таро на май для каждого знака зодиака

4. Покажите своими действиями, что вы сожалеете.

Словесного извинения не всегда достаточно. Иногда вам приходится доказывать это своими действиями. Для того чтобы человек, которого вы обидели, принял ваши извинения и поверил, что вы действительно сожалеете, вы должны продемонстрировать свою любовь, чтобы он поверил в это. Используйте различные способы, чтобы "отплатить" наилучшим образом.

-3

5. Попросите прощения.

Извинитесь. Выразите свое сожаление. Просите прощения и не настаивайте на том, чтобы получить его немедленно. Вы должны проглотить свое эго и самым искренним образом попросить прощения. Дайте человеку рядом с вами достаточно времени, чтобы обдумать ваши извинения и решить, когда вас простить. Все зависит от того, насколько глубоко вы задели его чувства.

👉14 тонких признаков того, что кто-то флиртует с вами

Подписывайтесь на наш канал, чтобы ничего не пропустить!