Психология — это наука о душе.
И если вы сталкивались с тем, когда болит душа настолько, что вы готовы были излить её психотерапевту, то вам знакома ситуация с выбором направления психологии и специалиста, которые подойдут вам и будут наиболее эффективными при решении ваших проблем. Знакомо?
Какой из всех подходов психологии наиболее полно и понятно объяснит вам, в чём корень зла и поможет ли психолог в решении вашей боли?
Обычно даже самые пытливые и любопытные люди выбирают направление, которое подойдёт им по доступности, отзывам, притягательности специалиста и так далее.
В современной России психология как наука переживает кризис: нет систематических знаний о науке, любой психологический подход имеет свои достоинства и недостатки и критикуется научным сообществом.
К чему такое вступление?
К тому, что ЛЮБОЕ психологическое направление является лишь одной из вершин огромного айсберга — общей психологии. И все они имеют место быть, все они включают в себя инструменты работы, которые лечат душевные раны.
Но чем сложнее и запутаннее проблема, тем труднее её решить признанными способами психологии. Рассказ психотерапевту о том, где у вас болит, поможет вам облегчить ваше эмоциональное состояние, но иногда одних бесед недостаточно, обезболивающий эффект проходит, и необходима проработка источника проблемы, а не только симптомов.
Один из недостатков современных психологических подходов в том, что большинство из них направлены на работу с сознательной частью человека. То, что сам человек видит и признаёт в себе, — это лишь крохотная часть самого человека. Есть более глобальные силы, влияющие на вашу жизнь.
Скоро перейдём к самому главному, но для начала вернёмся к истории:
Вильге́льм Вундт — немецкий врач-физиолог-психолог и отец психологии как самостоятельной науки — в своё время решил перейти от рассуждений к практике и в 1879 году основал первую психологическую экспериментальную лабораторию.
Вундт начал изучать человеческое сознание, наблюдая за человеческим поведением в конкретных ситуациях и за теоретическую основу он взял Гегелевскую философию. Обосновать свой выбор Вундту не удалось, поэтому он подвергся критике своих последователей.
Но мы сейчас можем утверждать, что сам Вундт, отец психологии, уже начинал говорить про психологию как о системном подходе, включающем в себя знания из других фундаментальных наук — биологии, физики.
Потому что факт остаётся фактом: есть человек, у которого есть что-то гораздо больше, чем биологическая оболочка. И это что-то большее мы называем Душой. Сам человек — как мировая единица — является неотделимой частью природы и живёт по её законам. С биологической и физической стороны обосновать нашу причастность к природе легко.
А вот что есть душа? Откуда она есть у каждого из нас?
Душа — это наша сущность. У человека душа — это чувственный опыт — его личный и тот, что передан по наследству от мамы и папы, дедушек и бабушек (от всего рода конкретного человека).
Задумывались ли вы о том, почему человек транслирует эмоции и чувства с самого рождения: уже на УЗИ можно видеть, что ребёнок улыбается, а первое время после рождения ребёнок живёт в страхе? Если рядом нет мамы, он плачет.
Душа — чувственный опыт человека — то, что даровано человеку от рождения его родителями и прародителями.
О чём как раз и говорит системная психология:
- Человек рождается с нулевым сознанием, которое наращивается с приобретением опыта: ребёнок понимает, что трогать горячую плиту - это больно только тогда, когда он прикоснется к ней пальчиками.
- А вот чувственный опыт у человека есть с самого рождения. Человек ВСЕГДА что-то чувствует, но не всегда замечает это и не всегда осознаёт. Замечали, что психологи учат распознавать и называть свои чувства? То есть переводить чувства из части бессознательного в часть сознательного? Человек что-то чувствует, сжимается от внутренней боли, а назвать это не может. Для этого необходимы знания и понимание, чем одни чувства отличаются от других. Но чтобы что-то чувствовать, знать ничего не нужно. Чувства просто есть у вас. А откуда они берутся?
Рассмотрим следующий пример:
Пришли женщины в кино на мелодраму, смотрят фильм.
Одна рыдает навзрыд, а вторая не понимает, почему её никак не пробивает на слезу.
Почему первая женщина плачет? Потому что ситуация из мелодрамы резонирует либо с её собственным опытом, либо родовым опытом, который передан ей предками.
В силу каких-то обстоятельств родители/прародители этой женщины когда-то не смогли отгоревать и принять эту ситуацию, а их психика ради безопасности вытеснила этот опыт в бессознательное человека. Иначе он бы сошёл с ума. А так непрожитое горе забылось, но осталось в подсознании и передалось детям по наследству в цепочке ДНК.
Вот откуда эта сентиментальность, оказывается!
Чувственный опыт передаётся нам от наших родителей и прародителей
Вернёмся к истории психологии
Вундт, основатель психологии как науки, опирался на Гегелевскую философию, которая рассматривает человека как маленькую часть общей системы всего мира (в глобальном понимании):
Человек — часть общемировой системы и подчиняется её законам.
Позднее к этой теме подходили и известные отечественные психологи В.М. Бехтерев, Б.Ф. Ломов, Б.Г. Ананьев. И все они говорили о том, что человека нужно рассматривать как единую систему биологического (животного) и психического (чувственного/ душевного), которая подчиняется физическим законам мира.
🔵 В системной психологии мы рассматриваем
Человека КАК СИСТЕМУ и КАК ЧАСТЬ ДРУГИХ СИСТЕМ:
- Человек как система. Животный уровень человека
Биология поведения человека. Человек в своей биологической природе может что-нибудь создавать.
На этом уровне человек проявляет инстинкты, благодаря которым тело человека регулирует своё физическое состояние.
2. Человек как продукт системы. Душевный уровень
Человек как продукт родителей и своих родовых систем.
Любой человек происходит от оплодотворенной яйцеклетки. Вся информация о том, каким должен вырасти человек, заключена в нити ДНК, которая присутствует в ядре каждой клетки организма и хранит генетическую информацию.
3. Человек как участник этого мира
Духовный мир
Мы все является частью этого мира. Если человек пришёл в этот мир, он имеет полное право жить здесь и создавать его.
Сознательное и бессознательное коллективное взаимодействие людей для построения системы мира.
И каждый человек как часть этого мира находится под влиянием общемировых, вселенских законов.
Берт Хеллингер, автор метода семейных расстановок, сформулировал эти законы следующим образом:
Системные Законы. Или Системные Порядки
- Закон Принадлежности: каждый в системе имеет равное право на принадлежность. Никто не может быть исключен. Разделения на «хороших» и «плохих» в системе не должно существовать.
Также этот Закон показывает нам, что если один был вычеркнут из системы, то кто-то другой из последующих членов этой системы повторит его динамику, судьбу или будет нести в себе его функционал или чувства.
Ничего не появляется в системе из ничего и не исчезает бесследно.
- Закон Иерархии: у каждого члена системы есть свое место, которое определяется временем его вхождения в систему. Самые старшие имеют преимущество перед младшими. Тот, кто появился в системе раньше - имеет приоритет перед последующими. И имеет более высокий ранг в системе. Это актуально и в семейных системах, и в организациях, компаниях, системах любого масштаба.
- Закон Баланса: если один элемент системы что-то дает другому элементу системы, это должно быть уравновешено. Также и в отношениях себя с собой. Вкладывайте энергию только в то и в тех, что и кто дает вам отклик и балансирует вложения. Ну и как и во всех Системных законах, если мы нарушаем баланс между «отдавать» и «брать», то возникают проблемы. Чем дольше имеет место нарушение этой динамики, тем сложнее ее «выровнять».
Итак, системная психология — это раздел теоретической и практической психологии, который изучает состояния и поведение человека как элемент сложной системы. Эта сложная система включает в себя жизненный опыт предков, семьи и личный опыт конкретного человека.
Системная психология — гораздо больше, чем психологический подход. Системная психология охватывает все отрасли психологии, которые статистически подтверждены и которые ещё не подтверждены, а также базируется не только на знаниях собственно психологических, но и на знаниях физики, биологии и других естественных наук.
Психология, которая объединяет гуманитарные, естественнонаучные и физические знания в единую систему и объясняет мир человека гораздо шире: не только как часть общества, а как часть мира и Вселенной.
Системная психология — это психология прошлого, настоящего и будущего: она берёт истоки ещё в начале истории психологии, развивается в современности.
И мы, команда НИИ “Системная психология”, исследуем то, что ещё не исследовано, чтобы развивать психологическое знание во благо обществу и с целью сделать людей счастливее и осознаннее.
Рекомендуем также посмотреть видео
о том, что такое Системная психология, как мозг управляет вашей жизнью, что значит «ментально повзрослеть», как влияют на вас родовые системы: https://youtu.be/QlBCpjn6DIc
_______________________________________________________________________________________
Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы узнавать больше о развитии личности с позиции системной психологии: https://t.me/systems_psy
И ВКонтакте: https://vk.com/sys_psy