Я сегодня со сложным контентом, лишь частично связанным с косметикой. Как вы все знаете, мне всегда нравилось работать с фармацевтикой и очень интересна медицина до сих пор. Теперь к делу. Так вот, я абсолютно равнодушна к груди, часто хожу без бра, просто потому что мне так удобнее, даже в страшном сне не могу представить ситуации, что я пойду зачем-то исправлять грудь к хирургу. Но на днях увидела, как много женщин всерьез переживают за эту часть тела и как по заказу мне попались занятные статьи. Так что давайте о груди поговорим и в контексте косметики тоже. Тем более, что я слегка схлестнулась с прекраснейшей девушкой, создающей белье, на тему влияния белья на здоровье груди.
👉 сейчас действительно огромные цифры по заболеваемостью раком груди у женщин. И вот некоторые моменты на эту тему. Связанные с косметикой и не только. Все статьи в конце.
✅ есть ли связь ношения белья и рака груди?
Последнее исследование (2014 г) не выявило связь частоты рака молочной железы с часами ношения бюстгальтера, его формой, видом и прочим. До этого были некоторые предположения про ношение белья с косточками, ношения белья более 12 часов и пр. Но опять же слишком много факторов есть, которые точно влияют (а опухоль это эстрогензависимая), а учесть их сочетания сложнее. Но однозначно, белье должно быть удобным, нигде не сдавливать ничего.
✅ есть ли связь метастазирования рака груди и алюминия в косметике? Речь про антиперспиратны, конечно.
Обзор 16 г (а там опирались всего на 2 исследования) не показал связи, однако авторы признают, что выборка была недостаточна и нужны дальнейшие исследования.
Мое мнение, в отличие от ситуации с парабенами, тут для меня все не так однозначно, в первую очередь, из-за катионного заряда хлоргидрат алюминия и хлорида алюминия - а это серьезный фактор усиления проницаемости. Ну и процент ввода довольно высокий.
Было, например, исследование о воздействии хлоргидрата алюминия на рецепторы эстрогена в опухоли на культуре клеток от 2013 г. И влияла там не разовая доза, а как раз регулярная (32 недели).
И еще есть исследование, которое, с одной стороны, показывает, что нет существенного системного воздействия на организм при ежедневном использовании антиперспирантов, с другой, в моче алюминий измеряется уже в первый день нанесения и далее на протяжении 44 дней.
В общем, я давно пренебрегаю уменьшением потоотделения с помощью антиперспирантов с хлоргидратом алюминия и использую кристалл, в котором совершено другое соединение, никуда не проникающее. И отчасти потому, что на антиперспиранты у меня, в любом случае, возникают воспаления.
✅ физическая активность положительно сказывается и на прогнозе исхода заболевания рака молочной железы, и на частоте заболеваемости. Так что спорт, спорт и еще раз спорт💃 Есть прекрасный обзор исследований с выборкой в 123 тысячи участников👌
✅ свежие наблюдения показывает связь уровня меди и клеточного метаболизма опухоли. Больше меди - больше метастазирования опухоли. Собственно сейчас начнется большое рандомизированное исследование под покровительством Национального института рака после наблюдений с 2013 по 2022 г Weill Cornell Medicine, потому что терапия препаратами, снижающими запасы меди в организме, увеличивало время до рецидива даже в случае очень агрессивных форм рака в практике двух исследовательских центров.
Медь влияет на процессы выработки энергии в клетках для их дальнейшего роста. И это хорошая история, чтоб подумать на тему того, что в нашем организме заложена в том числе программа клеточной смерти неслучайно. Так же как в нашем организме постоянно происходят параллельные процессы деградации коллагена и его синтеза. Так что я, например, фанат мягкого ухода за кожей без кардинальной стимуляции процессов, больше за нивелирование факторов среды, чем кардинальные меры. И, кстати, это еще один пунктик в тему бесконтрольного приема БАД. Всегда надо понимать, что вы пьете и с какой целью (и после каких анализов). В общем, немного отступили от темы.
Вот тут можно почитать подробнее про медь, кому интересно: https://medach.pro/post/2802
Закончим с грустной темой онкологии и вернемся к внешнему виду груди👇
✅ влияет ли белье на уменьшение мастоптоза (обвисание) и внешний вид груди? Сейчас даже производители белья воздерживаются от таких тезисов, поскольку доказательств этому нет, и то, что у женщин из племен без бра грудь не стоит, извините, это скорее доказательство влияния на грудь множества беременностей, чем белья. Зато есть несколько исследований, которые обнаружили улучшение вида груди без ношения белья. Например, Жан-Дени Руйон 15 лет наблюдал 330 женщин и обратил внимание, что при неношении бра сосок, наоборот, приподнимается. Тут всегда есть аргументы, что исследование было на астеничных француженках, однако относительно пользы бра данных вообще ноль.
Итак, сейчас принятые факторы мастоптоза - это наследственность, курение, загар (!!!), возраст, количество беременностей, скачки веса. Ну и в самой груди нет мышц, так что натренировать грудь тоже не получится. Зато можно натренировать спину и осанку!
✅ косметика для упругости груди.
Обычно в такой косметике нет чудес - там в лучшем случае комплекс фитоэстрогенов (например, из сои) и всякие улучшающие качество кожи (упругость) активы. Если в составе идет экстракт, то ставка опять же на фитоэстрогены в нем. Так что с тем же успехом можно брать просто хороший антиэйдж крем (например, питательный или увлажняющий SKADI с ревсвератролом, центеллой, аргана и прочим) и наносить на зону декольте. В отдельном средстве смысла нет.
Итого: занимаемся спортом, грудь увлажняем хорошим кремом, медью не злоупотребляем, не загораем, с антиперспирантами на ваше усмотрение, белье как вам удобнее.
📖Bra wearing not associated with breast cancer risk: a population-based case-control study
Lu Chen et al. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2014 Oct.
📖 Breast Cancer and Deodorants/Antiperspirants: a Systematic Review
Mohamed Farouk Allam. Cent Eur J Public Health. 2016 Sep.
📖 Potential interference of aluminum chlorohydrate with estrogen receptor signaling in breast cancer cells
Vyron A Gorgogietas et al. J Mol Biochem. 2018.
📖 Assessment of Dermal Absorption of Aluminum from a Representative Antiperspirant Formulation Using a 26Al Microtracer Approach
📖 Physical activity, risk of death and recurrence in breast cancer survivors: A systematic review and meta-analysis of epidemiological studies
Ian Matthew Lahart et al. Acta Oncol. 2015 May
📖 Breast ptosis: causes and cure
Brian Rinker et al. Ann Plast Surg. 2010 May.
