Найти в Дзене
Елизавета Aime

Как не вовлекаться в эмоции

Почему важно сейчас оставаться в спокойствии и любви?

Наши эмоции, как дикие мартышки: своевольные и абсолютно неуправляемые.

За эмоции в основном отвечает лимбическая система (чем более древняя эмоция и чем сильнее она ответственна за наше выживание, тем более древние структуры мозга ее за неё отвечают).
Отсюда выражение «бес попутал»: разум (неокортекс) отключается и включается неконтролируемая лимбическая система.

Когда человек осознан - с ним ничего невозможно сделать, например, спровоцировать его на неадекватные действия.

Но! Стоит только в этом человеке активизировать древние центры, как он буквально меняет «разумный» облик на «животный» и делает вещи, которые в спокойном состоянии не совершил бы никогда.
Это происходит, если его осознанности ещё недостаточно, чтобы не включаться в такого рода эмоции (неокортекс не натренирован достаточно).

Что делать, чтобы не давать волю необузданным саморазрушающим эмоциям?

Первое. Перестать прилипать к информационным каналам, которые как раз и цепляют за все наши инстинкты самосохранения.

Второе. Больше быть в Тишине и покое, на природе

Третье. Помнить, что у каждого своя жизнь и лучшее, что можно сделать - прожить свою жизнь наилучшим и самым достойным образом и действовать в соответствии моменту.
Нужно в банк - идёте в банк, цветы полить- поливаете цветы.
Жизнь - это искусство маленьких шагов, искусство момента здесь и сейчас, а не где-то там за горизонтом с кучей устрашающих новостей.
И нет - это не позиция «я спрятался в домик». У каждого своя жизнь и свои жизненные задачи - это позиция принятия жизни такой, какая она есть.

Принятия собственной ответсвенности и своего выбора, в каком эмоциональном состоянии эту реальность проживать и какие поступки совершать.

Есть простые человеческие истины: любовь, свет, доброта, мир и покой - это всегда доступно человеку внутри него, не смотря на те события, которые происходят вовне.

Но парадокс заключается в том, что если человек взял за свою жизнь 100% ответственность и перестал вовлекаться во всю ту грязь и мрак, выбрал свет, покой, мир и любовь внутри себя, мир вокруг него начинает автоматически меняться. И это доказанные физические явления. Это значит - перейти жить на высокие вибрации, выйти из низких частот.

А представьте, если нас таких будет большинство?

Огня одной свечи хватит, чтобы зажечь сотни таких же свечей и при этом она сама не сгорит быстрее.

Сейчас мы все с вами сдаем экзамен на то, насколько мы зрелые и осознанные…