Медитация - это тот инструмент, с которым вы можете качественно улучшить свою жизнь и научиться программировать свою реальность. Кроме того, в ней можно перепрошивать свое подсознание и закладывать в него то, кем вы хотите стать или какую цель достичь в ближайшее время, убирать блоки, работать с финансовыми и психологическими ограничениями, выводить себя на качественно новый уровень жизни. Я рекомендую делать это в самостоятельной медитации, но вы можете использовать проводников, которым доверяете.
Для того чтобы проработать какой-то вопрос, в момент погружения в медитацию, вы ставите намерение, например, что хотите посмотреть, почему у вас постоянно насморк или почему ребенок болеет 5 раз за месяц?
При постоянной практике вы сможете в тета-состоянии находить ответы на свои вопросы, если не получится с первого раза - не расстраивайтесь. Некоторым требуется чуть больше времени из-за сильно развитого логического мышления и отсутствия доверия к себе.
Один из наиболее частых вопросов, которые мне задают ученики, это как понять, что то, что я вижу, это не картинки из моего мозга, а реальная информация из моего подсознания.
Реальность увиденных картинок проверяется несколькими способами:
1. Телесный отклик, ваше тело может покрываться мурашками, испытывать прилив возбуждения, радости, эндорфины повышаются.
2. У вас есть четкое осознание внутри, что все так и есть. Ваша интуиция бьет во все колокола, что нужно прислушаться и скорее записать или начать реализовывать полученную информацию.
3. Когда вы понимаете, что давно не пробовали этот способ и постоянно его избегали. Сознание иногда устраивает нам подобные ловушки, чтобы мы как можно дольше оставались в комфортном болотце.
Запомните важное правило: то, от чего мы чаще всего бежим, является самым верным и быстрым путем для решения нашего запроса. Это работает во всех сферах.
Даже, когда ко мне приходят ребята на консультации по чтению Хроник Акаши, мы не видим каких-то экстравагантных или необычных действий. Обычно в потоке приходят элементарные действия, которые можно начать делать уже сегодня: заниматься спортом, улучшить питание, готовить для возобновления отношений с мужчиной и многое другое.
Все из вышеперечисленного можно начать делать прямо сейчас, в данный момент времени, и это поможет достичь желаемую цель максимально быстро. Да, так просто. Ваше подсознание - ваш друг. Чтобы научиться с ним работать и контактировать, необходимо ежедневно медитировать хотя бы по 10-15 минут и доверять себе, своим ощущениям и телу.
Делитесь своим опытом и своими ощущениями.
#медитации #работа с подсознанием #установки подсознания #практика медитации #практика осознанности #хроники акаши
