Великие врачи-психотерапевты XX века предупреждали об этом каждого своего клиента. Они не обещали быстрого исцеления и решения любых проблем, как сейчас это делает каждый второй психолог.
"Задача психотерапии так или иначе неизбежно включает прохождение через некое страдание", Джеймс Холлис
Психотерапия - почти всегда неприятный, болезненный процесс. Одним людям он помогает (способствует укреплению здоровья, социальному развитию, материальному благополучию, нормализации личной жизни и т.д.), а другим портит жизнь навсегда.
Здесь, как со старой техникой, действует правило: "Работает - не трогай". Некоторые люди просто не готовы менять паттерны поведения, осознавать вытесненные чувства, разрушать привычную картину реальности и т.д.
"Никогда нельзя отнимать ничего у человека, если вам нечего предложить ему взамен. Остерегайтесь срывать с пациента покров иллюзии, если не уверены, что он сможет выдержать холод реальности", Ирвин Ялом
Вы можете жить по принципу "истина дороже убеждений", но это не значит, что любой другой человек готов столкнуться с истиной лицом к лицу. Хороший психотерапевт не предложил клиенту больше, чем тот сможет принять, но, к сожалению, не каждый психотерапевт хороший.
Если вы посещаете психотерапевта или психолога и чувствуете, что вам становится только хуже, возможно, это не просто сопротивление, а нечто большее и куда более вредное.
Спасибо, что дочитали до конца. Я стараюсь для вас!
#психология #психотерапия #саморазвитие #сопротивление #фрейд #юнг #холлис #ялом
