Что нужно нашим сосудам и сердцу для поддержания здоровья?
1. Железо.
Если вы или ваши близкие страдаете хронической сердечной недостаточностью очень важно проверять уровень гемоглобина, железа и ОЖСС при анемии. Дефицит железа ухудшает прогноз и усугубляет симптомы ХСН.
В моей практике была молодая пациентка, которая обратилась в приемное отделение с жалобами на слабость и боль в сердце. В последующем ей был выставлен диагноз инфаркт миокарда 2 типа на фоне выраженной анемии (уровень гемоглобина 46 г/л).
2. Цинк.
Дефицит этого микроэлемента встречается более чем у 60% пациентов с ХСН. При длительном приеме мочегонных препаратов может возникнуть дефицит цинка. И, если про дефицит калия и магния на фоне диуретической терапии мы помним, рекомендуем в этом случае увеличить потребление продуктов с высоким содержанием калия, магния, а может быть и прописываем панангин или аспаркам. То про возможный дефицит цинка даже не задумываемся. Недостаток цинка приводит не только к увеличению сердечно-сосудистой смертности, но и снижению иммунитета, выпадению волос, утомляемости, раздражительности, дрожанию конечностей...
3. Медь.
Вторая сторона медали. Во время коронавирусной инфекции многие принимали БАДы, содержащие цинк,иногда в больших количествах, что приводило к развитию медь-дефицитной анемии. Дефицит меди проявляется мышечной слабостью, нарушением образования энергии в клетках сердца.
Важно перед началом приема микроэлементов проверить их исходный уровень Ведь передозировка также опасна, как и дефицит. Например, переизбыток железа накапливается в легких с нарушением их функции.
4. Селен.
Дефицит селена может привести к развитию дилятационной кардиомиопатии, когда сердце значительно увеличивается в размерах и становится похожим на мешочек с низкой сократимостью. Также ухудшается прогноз пациентов с ХСН, увеличивается смертность.
Накоплены данные, что прием микроэлементов, предпочтительно в комбинированном виде, улучшает состояние и прогноз пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Принимаете ли вы витамины и микроэлементы?
С заботой о Вашем здоровье, Наталья Даудова.
Записаться на консультацию http://doctor-daudova.tilda.ws/
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
