Если вы думаете, что вчерашний привес выбил меня из колеи - то вы меня совсем не знаете) Сегодня мои весы успокоились и показали цифру, которая была ДО вчерашней) Вот так-то лучше!
Но сначала я продолжу рассказ о питерских заработках, с вашего позволения)
Итак, в июне 2012 я вступила в должность заместителя в новом магазине. Магазин был больше предыдущего в два раза, а значит и товарооборот больше, и касс больше, и персонала больше.
Но мне снова повезло - вторым замом оказалась чудесная девушка Оксана, с которой мы сразу же нашли общий язык и всегда и во всем друг друга поддерживали и помогали. Ещё одним плюсом было то, что магазин находился во дворе, где я живу - а значит на работу я ходила пешком - 5 минут максимум.
Это был лучший мой опыт в сетях. За девять месяцев работы я буквально срослась с магазином) Я ЛЮБИЛА СВОЮ РАБОТУ! Представляете?) Да, такое бывает, оказывается...
А потом меня выдвинули управляющей. Я долго думала, но на меня каждый день давили и додавили-таки. И я согласилась. (Как же я потом об этом жалела!)
Снова учёба, снова практика, и снова новый магазин... В апреле 2013 я получила в "награду" магазин, от которого отказались все. Магазин бесперспективный, без постоянного персонала, в руинах, в котором просто нужно было поселиться и жить сутками беспробудно.
Всё-таки мне кажется, что новичков бросать на такие амбразуры - верх безрассудства. Я честно пыталась. Я пахала, как лошадь, днем и ночью. Я налаживала отношения с приходящим персоналом. Я подстраивалась под закидоны сотрудников... Но я не прошла испытания.
Однажды, уже после моего ухода домой, мне позвонила моя заместитель и, всхлипывая, рассказала, что нас ограбили. Не вдаваясь в подробности, я тут же вызвала такси (магазин находился в пяти остановках от моего дома) и помчалась назад.
Как оказалось, в магазин зашли четверо амбалов и вынесли 8 единиц элитного алкоголя - по бутылке в каждой руке. На замечания персонала не реагировали, нагло смеялись и улюлюкали, а после того, как наш молодой сотрудник попытался их задержать, началось избиение, последствия которого я и увидела по приезде.
Этот кошмар мне до сих пор часто снится. На кнопку немедленного реагирования охрана отреагировала спустя три часа. За это время моих сотрудников могли не только избить, но и убить. И вот этот стресс и стал последней точкой в моей карьере.
Я ушла на больничный и больше не вернулась. С Дикси было покончено. Целых четыре месяца я не могла слышать ни о какой работе - благо были некоторые сбережения, позволяющие мне залечивать раны. Потом я пыталась сменить торговлю и совалась куда только можно. Полтора года я искала себя, но тщетно)
Торгаш - это клеймо, от которого никуда не уйти. И в сентябре 2014 я попала в Интерторг, в супермаркет Семья. Я готова была пойти снова товароведом, но меня уговорили на зама. Потому что от директора я категорически отказалась.
Но об этом в следующий раз.
А сейчас - вчерашнее меню. Завтрак:
Всё это - 630 калорий. Я еле дышала, пока все недохомячила)
Блинчики были вкусными, но сто грамм - это очень много! Хватило бы и 50-ти. Оставшиеся блины заморозила... Скоро масленица, пригодятся)
Второй завтрак:
Ну, это верх блаженства) Такое я полюбляю)))
Обед:
Обед такой же, как и накануне, только сметана теперь не в голубцах, а в салате) Я просто тупо перепутала, если что)))
Полдник:
Чтобы добрать дневную норму калорий я изменила второй перекус. Эта хитрость мне удалась.
Ужин:
Ужин лаконичен, но вполне даже ничего) Старая добрая гречка помогла мне "добить" свой калораж)
Итог получился таким:
Всего два зеленых кружка... хнык. И я взялась за дело, засучив рукава) Я переписала ВСЕ продукты, которые имеются у меня в наличии, проставила возле каждого количество белка и начала составлять "зеленое" меню) И у меня получилось!!!
Да, не сто процентов, но уже ВСЕ зеленые кружки! Ура!!! Я это сделала))) И завтра вы увидите, что же в итоге я съем за сегодняшний день.
Скажу только, что от яиц нам никуда не деться - так и будем дальше кудахтАть) Потому что если вам не хватает белка, то, как не парадоксально, главный белок это БЕЛОК яиц! А яйцо с желтком - это белок+жир)
Ох, и много я вчера потратила своего времени, чтобы разобраться) Но оно того стоило. Если не хватает белка - попробуйте включить в рацион гречку. И чечевицу. Вот эти три продукта - яичный белок, гречка и чечевица - составляют львиную долю белка. Истина? Истина! Но пока я до нее допетрила - конкретно выбесила свои весы)))
Чтобы правильно питаться, нужны разнообразные продукты. Мой месячный продуктово-денежный лимит уже практически исчерпан... А впереди ещё две недели. Но запасы имеются, понятие сбора меню ежедневно совершенствуется, так что - унывать не буду) Буду есть то, что есть, без изысков. Главное - весы не бесить)
Вчера досмотрела Холодные берега... Хочу вам пару сюжетов озвучить) Кто меня давно знает, знает, что я - сериальная маньячка)))
Было у одной семейной возрастной пары все... кроме детей... дом полная чаша, достаток, работа... но им все чего-то не хватало - приелось все, что ли... и стали они все чаще и чаще ссориться... и дело уже до развода дошло, а потом их дом подожгли... и муж спасал свою жену из огня и все встало на свое место - и любовь вернулась друг к другу, и разум очистился от помутнения... Мораль - что имеем - не храним, потерявши - плачем.
Семья. Муж, жена, сын. Жена пропадает, муж снова женится, новая жена усыновляет ребенка. Потом убивают мужа и у мальчика остается только новая мать. Ребенок был маленьким и никогда не узнал, что она ему не родная. Мораль - не та мать, что родила, а та, что вырастила.
Вот так я люблю анализировать фильмы) Одно из моих хобби)
На этом всё, мои хорошие. Кто дочитал - спасибо!
P.S. Всё, что я описываю - это мой сегодняшний образ жизни. Я никому его не навязываю и не рекомендую. Каждый сам ответственен за своё здоровье.
