Жить с таким партнером сложно. Кажется, что он просто испытывает терпение. Не знаешь, о чем он думает? Что чувствует? Что собирается делать?
Часто проблемы в отношениях в паре возникают из-за личностных особенностей одного из партнеров. В первую очередь это холодность партнера, его эмоциональная не вовлеченность. "Он просто вертит пульт в руках и отказывается отвечать. Не понятно, что у него на уме".
1 причина в том, что в родительской семье не принято было говорить о чувствах, мыслях, обсуждать проблемы. Человек банально не умеет это делать правильно (экологично, грамотно). Обычно копит, копит обиды, а потом "взрывается". Или уходит от разговоров, отшучивается.
Нужно научиться говорить о своих чувствах, желаниях! Не надеяться, что окружающие и так поймут. Не понимают! Вы испытываете их терпение, ставите их в тупик.
2 причина в личностных особенностях человека, когда-то давно, когда он был совсем маленьким, выбрал стратегию реакции на стресс - отстранение.
Такие люди не любят скандалов, выяснений отношений. Эмоции других людей их пугают. Они не знают, как реагировать. У них проблемы с границами, они не умеют говорить "Нет".
Реагируют на скандал, стресс - эмоционально "отползают". Не могут говорить о чувствах. Для них привычный паттерн поведения: убегание, отстранение. Они молчат, терпят. Это не значит, что они такие унылые, безучастные, сложные, закрытые (характеристики, которыми их награждают окружающие). Внутри они очень теплые и отзывчивые, но не умеют говорить о своих чувствах. У них сильная логика.
Партнерам надо проявлять такт, терпение. Использовать сильную строну - размышление: "А что если подумать над этим...? А можно...? Мне бы хотелось, чтобы ты посмотрел\ подумал над..."
К ним нужен подход. Давить нельзя, уйдут в глухую оборону.
3 причина - это такой тип личности, для которого вообще жизнь - это стресс. Обязанности, ответственность - это стресс. И Отстранение - основная защита и стратегия поведения, к которому они прибегают.
Это уход в другое состояние сознания - это автоматический ответ, направлен на самозащиту. Замещение стресса удалением от мира: уходом в себя, уходом в свои фантазии. Искаженное восприятие реальности.
Такому партнеру можно посвятить жизнь, он очень может быть очаровательным, талантливым, интересным: художник, мистик, философ, математик и пр. Ему можно даже служить, не смотря на его причуды. Потому что в быту, они, как правило, совсем не приспособленные.
Менее эффективного партнера надо постоянно "заземлять", возвращать с небес на землю. Помогать решать бытовые и финансовые вопросы.
Употребление психоактивных средств так же можно расценивать как вид отстранения.
Подписывайтесь на мой канал! Жду ваших вопросов, задавайте темы для статей.
