Друзья мои, всем привет!
Недавно на мою очередную сентенцию супруг меня припечатал: "Не говори так! Ты не психолог". Да, я - не психолог, я просто счастливая женщина. А этим может похвастаться далеко не каждый психолог.
Причём моё ощущение счастья не зависит ни от кого, кроме меня самой. Поэтому сегодня расскажу о том, как обрести гармонию и полюбить себя. То, как это вижу и чувствую я сама.
Самое сложное - это поверить в то, что мы достойны лучшего.
✅ Для этого раз и навсегда оборвите токсичные связи, даже если это связи с роднёй. Зачем нужна такая родня, которая сеет в вас неуверенность и комплексы?
✅ Ещё один важный пункт - перестаньте слушать негативщину от друзей и подруг. Либо переведите диалог в позитивное русло, либо просто оборвите его. Не бойтесь быть неудобными.
✅ Прекратите общение с вечно ноющими людьми. Если, конечно, вы не хотите, чтобы бытовые неурядицы переметнулись на вас – к сожалению, так бывает. И дело тут не в мистическом мышлении. Всё проще – подобное притягивает подобное.
Когда человек здоров, у него вообще нет проблем. Точнее, он не делает проблемы не из чего!
Решения и выходы находятся сами собой.
Можно загрузить себя работой и трудиться, не покладая рук. В том числе работать над собой – ходить в бассейн, спортзал, самообразовываться.
✅ Если говорить о внешности, то в идеале достаточно просто не курить, не пить ничего крепче вина и регулярно высыпаться. А ещё использовать исключительно качественную косметику (не обязательно дорогую). Не загорать. Не делать массажи лица.
✅ Каждое утро выбирать наряд и парфюм по ситуации и настроению и носить с удовольствием! Это важно.
✅ Если фигура давно помахала рукой, то главное – не опускать те самые руки.
Какой смысл плакать об ушедшем?
Лучше поработать над тем, что осталось. Шикарно нарядить можно любую фигуру и любое лицо можно преобразить грамотным мейкапом.
Мы, девочки, всегда способны убедить окружающих в своей неотразимости, но при одном условии – что мы сами уверены в ней.
✅ И ещё один важный момент: не злоупотребляйте «пластикой».
Порой, мы таким образом сами себе вредим.
Убирая надоевшие родинки, горбинки, щербинки, мы убираем ключевые стимулы – релизеры, по которым наш партнёр когда-то нас выбрал и опознал свою женщину среди миллиона других.
Возможно, такая же щербинка или ямочки на щёчках, крупный нос или маленькая грудь были у его любимой мамы или бабушки.
Таким образом, устранив «недостаток», легко можно потерять не только изюминку, но и партнёра.
А вообще, девочки, будьте проще! Не заморачивайтесь по пустякам. Порадуйте лучше себя новым платьем и будет вам счастье! Не знаю, как вы, а я побежала выбирать обнову💃
Обнимаю🤗 Ваша Яна ВЕЛЬМИ🤍🙌🏻
Друзья, напоминаю, что не имею медицинского образования. Мои советы носят исключительно ознакомительный характер.
