Всем привет! Доброго времени!
Сегодня хочу поговорить про одно из явлений, которое часто встречается в созависимых отношениях.
Когда ко мне приходят клиенты, рассказывают свои истории, я могу наблюдать похожие процессы.
Однажды у меня состоялся такой разговор:
-Я не могу поверить, что этого человека я любила. Не может быть, чтобы он так подло поступал.
-Давайте еще раз посмотрим на факты, - предложила я.
-Да, он меня обманывал, изменял с другими, оставил в трудную минуту, унижал и оскорблял. Но ведь ему было непросто, он был в трудной жизненной ситуации, как ему еще можно было снять напряжение? (оправдание негативных поступков)
-Я правильно Вас поняла, что унижения, оскорбления, предательство и измену, обман можно объяснить трудной жизненной ситуацией?
-Да... (задумчивость)
-А вы бы, находясь в такой трудной ситуации (речь идет о непростых отношениях с родителями) стали бы изменять, оскорблять любимого человека и предавать его?
-Я нет...
Обратите внимание, как мозг пытается оправдать даже самые неприятные поступки человека, от которого есть эмоциональная зависимость. Человек не хочет верить в это. Он находит причины, по которым подобные вещи могут происходить. Идет обеление и объяснение поступков, которые причинили столько боли.
Заходя вперед, скажу, что в этой истории в итоге оказалось, что у мужчины к женщине не было истинных чувств, он обращался к ней только тогда, когда ему нечем было заняться, когда надо было самоутвердиться и просто подпитаться эмоциями.
Со временем женщина увидела картину целиком. На это потребовалось какое-то время и несколько событий, в которых уже не так сильно работали защитные механизмы. Образ мужчины постепенно стал приближаться к реальному с истинными мотивами.
Почему так сложно признать, что ошиблись в человеке? Потому что идет романтизация образа, его идеализация. А затем сложно отказаться от того, что так соответствовало представлениям и увидеть реальную картину.
Разрушение иллюзий и фантазий - это непросто процесс. Но только так можно выйти из плена ложного очарования.
А вы сталкивались с подобными историями?
Анна Баранова - ваш психолог.
Мой телеграм-канал https://t.me/anna_baranova_psyholog со всеми обновлениями и материалами, открытыми курсами и эфирами. Присоединяйтесь.
