Девушка устроилась на новую работу, начинаются её первые рабочие дни. Она испытывает трудности в попытках влиться в новый коллектив. Ей пришлось покинуть свою зону комфорта, при общении с новыми коллегами она непроизвольно сравнивает себя и свои действия с действиями своих коллег. при этом начинает сомневаться в своих способностях, не может расслабиться, начинает впадать в панику.
Почему так происходит?
Одной из причин может быть наличие эмоционального блока.
Что это такое?
Эмоциональные блоки — это дискомфортные ощущения, которые появляются внутри человека. Они не позволяют личности полностью раскрываться и наслаждаться разными сферами жизни. Данное явление со временем имеет свойство накапливаться и развиваться. В конечном результате эмоциональные блоки становятся причиной того, что начинают появляться зажимы соматического характера, развиваются различные заболевания.
Так, наиболее распространенными психосоматическими заболеваниями являются нарушения работы органов ЖКТ, малого таза у женщин. Могут возникнуть различные негативные последствия и воспалительные процессы.
С точки зрения психологии человек, имеющий эмоциональные блоки чаще всего не умеет налаживать контакты с окружающими, имеет проблемы в семейных отношениях, так как не способен правильно выразить свои чувства и эмоции; часто такой человек становится агрессивным и властным с рядом психосоматических заболеваний.
Что является причиной появления у человека этих блоков?
В большинстве случаев причиной служит воспитание человека в детском возрасте. Если человека учить с детских лет сдерживать проявление своих эмоций, учить переносить унижения и неприятное без проявления чувств, не разрешать показывать своё недовольство, то постепенно это входит в привычку. Личность такого человека отличается зажатостью и неуверенностью в себе.
Если же человек поймет и примет наличие у себя эмоциональных блоков, начнет активную работу, чтобы избавиться от них, то это существенно улучшит его физическое и психическое здоровье. Избавление от блоков устранит преграду, которая мешала построению гармоничных отношений с окружающими и его развитию во всех сферах жизни.
Наиболее эффективно проводить такую работу с помощью психолога, который поможет найти причины возникновения блока, проработать и устранить зажимы.
С уважением, Ваш психотерапевт, коуч, специалист по межличностным отношениям, Наталья Ахмедова
Автор: Ахмедова Наталья Георгиевна
Психолог, Семейный психолог Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
