В этой статье рассмотрим некоторые разрушительные методы поведения в семье и способы их решения.
Критика партнера
Часто в семье возникают конфликты из-за недовольства партнеров друг другом. Например, женщину раздражают разбросанные по всему дому носки мужа. Его бесит халат и кухонный фартук на супруге. В нормальной семье недовольство друг другом выражают в спокойной, иногда шутливой форме, не переходя на личности, не унижая друг друга.
Все усугубляется, когда ссора превращается в грубую перебранку, оскорбления. Иногда ситуация может выйти из – под контроля и перейти в драку.
Способом решения такого конфликта является обсуждение острых вопросов без обвинений. Надо успеть вовремя остановиться. Лучше всего сменить тему, переключиться на решение реальной проблемы.
Прекращение общения
Бывает так, что один из партнеров решает не вступать в конфликт, а выбирает молчание. Он перестает реагировать на визави. Надо заметить, что такое поведение нервирует противоположную сторону больше, чем эмоциональные высказывания. Такой путь отсекает возможность урегулирования конфликта.
В этом случае решение спора лучше перевести в плоскость открытого обсуждения. Как правило, жены более эмоциональные, а мужья – молчаливые. Чтобы «погасить» конфликт, мужчинам необходимо терпеливо выслушивать претензии жены и не переходить грань. Что хотят женщины? Они хотят быть услышанными!
Мысли о том, что являешься жертвой
Разрушительные мысли, мнительность не дают спокойно жить. Как правило, это бывает в несчастливых браках. Обиды копятся очень долго. Но однажды «чаша терпения» переполняется, и гнев вырывается наружу.
Эта проблема решается позитивным мышлением. Например, упрек партнера можно списать на его усталость. Посмотреть на ситуацию со стороны. И тогда она поменяется в лучшую сторону. Стакан наполовину пустой или наполовину полный. Это решать вам!
Излишняя эмоциональность
Нельзя прийти к общему знаменателю, если партнеры не владеют своими эмоциями. Самый лучший совет - это научиться ими управлять.
Решение: не подливать масло в огонь! Это можно сделать, если взять паузу: покурить, выпить чай и т.д. Возможно, что после перерыва уже не захочется спорить.
Секрет крепкой семьи заключается в эмоциональной связи между партнерами.
А вы живете в крепкой семье? Поделитесь своими секретами.
Спасибо, что дочитали! Не забудьте подписаться! Без этого наш канал не сможет развиваться и выпускать больше полезных постов!
