Мои клиенты часто жалуются , что понимание того с каким человеком
им пришлось столкнуться и сблизиться пришло слишком поздно, когда образовалось очень много разнообразных факторов , удерживающих их в этих токсичных и неравноправных отношениях. Я не могу с этим не согласиться. Тем не менее , я уверен,что при определённой настороженности(не паранойи!) , мы с высокой долей вероятности можем определить людей с нарциссическим типом поведения в любой компании и области нашей жизни. Более того, я считаю, что определить черты предполагаемого нарцисса гораздо проще на расстоянии, не сближаясь с ним / с ней и не увеличивая интенсивность общения с ними, а просто наблюдая за их поведением. Ниже представлены несколько характерных паттернов нарциссического поведения с другими людьми , которые можно легко заметить наблюдая за такими людьми "сбоку ".
У Нарциссов есть сильная потребность минимизировать свои недостатки, преувеличивая недостатки других , и их любимая тактика - подорвать уверенность человека критикой. Это позволяет им возвыситься за ваш счет.
Не склонные к самоанализу, нарциссы ставят своей задачей поддерживать внешний мир в соответствии с их желаниями. Это приводит к постоянному микроменеджменту по отношению к другим людям , перенаправлению ваших приоритетов в свою сторону. они не командные игроки и не способны искренне радоваться успехам других людей.
Нарциссы убеждены , что практически ничье мнение не важно, кроме их собственного. Они легко и часто обесценивают других. Особенно наглядно это проявляется с теми , кто ниже их по социальному статусу.
С нарциссами нет места для компромисса, и они не допускают нюансов. Они либо идеализируют, либо демонизируют людей. Для них ты либо с ними, либо нет, и точка. Несогласие квалифицируется , как измена.
Нарциссы настолько преисполнены чувства собственной важности и так стремятся поддержать свое ложное "Я", что не могут получать
отличную от "позитивной" информацию даже по незначительным вопросам.Вы не услышите в их рассуждениях сочувствия к человеку , который с ними в чём-то не согласен. Даже намек на несогласие вызывает гипертрофированные реакции самозащиты, которые проявляются чаще всего гневом или попытками отомстить.
Поскольку нарциссы считают себя выше других, для них неестественно говорить друг с другом, как равный с равным . Они не обсуждают, они рассказывают. они не слушают, они нетерпеливо ждут возможности продолжить своё сольное выступление. Едва скрываемое превосходство проявляется в обсуждении любой темы. Они постоянно перехватывают инициативу в любом разговоре , переводя фокус внимания на себя и обесценивая ( прямо или косвенно) высказывания других людей.
Постоянно ища одобрения и желая найти одобрение для открытия доступа к ресурсу других людей , нарциссы пытаются читать других, чтобы определить, как создать благоприятное впечатление. Они могут преподносить себя совершенно по-разному в зависимости от окружения и конкретной ситуации, часто противореча своему собственному поведению в недалёком прошлом.
Со временем вы заметите, что нарциссы редко задают открытые вопрос
типа : как настроение (?), почему кто-то грустный (?) и так далее. А если они действительно проявляют интерес к кому-то , то это очень часто напоминает сбор компромата , которые впоследствии может быть использован против конкретного человека или группы людей.
Нарциссы хотят оказывать большее влияние на жизнь других людей , а это значит, что они боятся возможной конкуренции. Они часто стремятся изолировать одних людей от других, ссоря их и натравливая друг против друга для личной выгоды, особенно если эти люди имеют свою систему ценностей , стандарты и предпочтения.
Нарциссическая тяга к превосходству побуждает их завидовать тем, кто обладает качествами, которые внешне подразумевают успех. Их тянет к материализму, элитарности и тому, чтобы быть кем-то. Они часто меняют маски чтобы находиться в хайпе, ощущать зависть или страх других людей.
Для таких людей характерно множество оправданий своим проблемам. Вместо того, чтобы искать способы извлечь позитивные уроки из этого проблемного опыта, они всегда обвиняют других и затаивают на них обиду. Они - вечная жертва.
Терпение не характерно для этого типа людей. Нарциссы мгновенно
переходят от внешнего спокойствия и доброжелательности к напряжению и зашкаливающей раздражительности. Когда что-то идет вразрез с их предпочтениями, они не способны проявить элементарную базовую толерантность к чужим ошибкам или заблуждениям. Это особенно заметно , если им до этого не оказывается внимание какое-то продолжительное время.
Подробно о склонности к предательству нарциссами я писал ЗДЕСЬ.
В этой статье ещё раз хочу подчеркнуть , что их приверженность отношениям прямо пропорциональна сиюминутной личной выгоде. Не рассчитывайте на бескорыстие нарциссов или адекватную благодарность. Когда появится возможность для самостоятельного продвижения, они "на раз" откажутся от привязанностей, ради эгоистичных интересов. Не верите? Наведите справки у людей , которые знают этого человека лучше чем вы.
Присмотритесь к таким людям повнимательнее, всё что описано выше никем не скрывается, просто, скорее всего,находится вне фокуса вашего внимания. Если вы не имеете навыка поведенческого анализа , попробуйте перепроверить свои впечатления, попросив обратной связи от людей , которым вы доверяете.
👉Рекомендую так же обратить внимания на следующие типичны заблуждения/ ошибочные установки :
❌Если он / она так относится к другим - это не значит , что такое же отношение будет и ко мне.
✔️ К сожаление, это именно это и означает. Не тешьте себя иллюзией исключительности, когда имеете дело с потенциальным нарциссом. Это самообман.
❌Поведение может меняться в зависимости от ситуации и настроения.
✔️ Поведение - да , нарциссические внутренние базовые установки - нет.Чем больше признаков , описанных выше, вы увидите (по отдельности или в сочетании друг с другом ) на протяжении определённого промежутка времени и при взаимодействии этого человека с разными людьми- тем вероятнее , что перед вами нарциссический тип личности.
❌Нельзя в каждом человеке видеть потенциального нарцисса.
✔️ Абсолютно согласен. Задача окружить себя здоровыми людьми. Проблема в том , что нарциссы тянуться к здоровым и маскируются под них. Вот ЗДЕСЬ достаточно подробно говорится про два типа фильтров , которые могут обеспечить вашу безопасность.
На сегодня всё. Берегите себя , надеюсь вы понимаете , что в нашей жизни есть вещи , которые можно определить по запаху , не наступая в них.
Спасибо за внимание.
Если Вам понравилась статья - пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал .
тел : +7(905) 212 02 88 (what's app, для записи на консультацию)
psychologu@bk.ru
Мой авторский канал на YouTube ЗДЕСЬ
моя группа В Контакте
------------------------------------------------------
✅Беспокоит качество ваших отношений ?
✅Опасаетесь, что они могут быть токсичными ?
👉Подписывайтесь на мой авторский проект :
❗ PSY-DETOX ❗
Вы получите эксклюзивную информацию, которая не будет опубликована больше нигде, в виде:
- статей,
- аудио и видео подкастов,
- вопросов для самоанализа,
- опросов и упражнений.
▶️ Обновление контента каждую неделю.
▶️ Стоимость ежемесячной подписки от 500 руб.
Нужна доп. информация ?
---------------------------------
