Статья об убеждениях, тезисах и высказываниях, которые НЕ РАБОТАЮТ! )
Привет всем. Сегодня решила написать о ложно-позитивном мышлении. Такие "обманочки" для разума, для самоуспокоения, которые НЕ работают на самом деле. Можно верить-верить-верить до умопомрачения в эти тезисы, но в реальности этого не будет. Либо надо верить в это как-то иначе, что в общем-то тоже не исключено. В общем мой топ "позитивных установок, аффирмаций", которые нахожу более вредными, чем полезными. Туман для мозгов. Будем развеивать.
1. Первое место у меня это - "радуйтесь КАЖДОМУ дню". Тезис: вот встали утром и радуйтесь каждому дню, мыслите позитивно, благодарите жизнь - и вы увидите, как мир вокруг вас изменится. Честно, никогда не понимала, как так возможно. ЭТо надо ничего не чувствовать и не жить в нашей стране, быть абсолютнейшим пофигистом, которому на всё "положить", чтобы каждый день испытывать эмоцию радости. Кто эти люди?
Я понимаю "радоваться мелочам" - ванна в конце дня, воду горячую дали. Скинуть обувь после работы, одеть мягкие тапочки, накопить на что-то желанное наконец-то. Но каждый день? Радоваться жизни? Какой жизни? У нас у большинства скорее выживание и гонки с препятствиями. Сегодня заболели дети, потому что иммунитет никакой с нашей экологией и питанием, завтра рухнули планы на выходные, послезавтра муж пришёл пьяный без предупреждения, потом зарплату задержали, а инфляция побила все рекорды. Хлеб дороже сахара. Хлеб дороже шоколадок по акции, шоколадок без шоколада. Это нормально все?
Думаю, что на днях особенно "радовалось" население бывшего "Крайнего Севера" - у них отобрали "северные" льготы, у кого-то надбавки к зарплате, бесплатный проезд к месту лечения. Так и вижу, как радуются у нас простые семьи в Челябинске, в Иркутске, в Туве. "Надо радоваться каждый день и каждому дню" - и жизнь изменится к лучшему. НЕ РАБОТАЕТ - ОДНОЗНАЧНО.
Ниже - чудесное - на эту тему от Классика!!! )))))
Конечно, хорошо быть счастливым и заниматься собой, когда на Софье Андреевне - жене - всё хозяйство. Плюс работа личного секретаря мужа. Только "Войну и мир" она за Толстым переписывала пером - 6 лет! 6 лет!!!! Интересно, что должна была ОНА "устранить" как "недоразумение", чтобы стать счастливее? ))))) Сама же "виновата", если не счастлива. ))
Вывод: радуемся тому, что радует. Не мордуем себя за то, что сегодня, а то и почти всегда - "не на позитиве". Быть нормальным, обычным, а не жизнерадостным оптимистом - тоже нормльно, особенно, когда в жизни много проблем. Живём, решаем проблемы последовательно, хвалим себя за успехи и радуемся, когда получается. Ну, и не сдаёмся, когда всё плохо.
2. Второе место - "Не ищите в мире любви - любите сами". Очень печальная "ловушка" для любящего. На самом деле любовь и отношения "в одно лицо" приводят лишь к одному - к выгоранию. Тот, кого любят, привыкает пользоваться любовью, принимает это как должное. И в ответ любящий получает всё меньше и меньше тепла, да обычной поддержки или простой похвалы.. крупицы. Любить самоотверженно, не ожидая в ответ ни любви, ничего вообще - чревато депрессией, разочарованием в отношениях "сейчас и навсегда". Любить и не искать любовь - это загнать себя в рамки жертвенности, красивой истории об Истинной Любви, найти - потребителя этой любви и прийти в итоге к опустошению.
Вывод: ценим поступки, а не слова. Ценим человека, а не его образ или фантазии о том, что "почувствует, поймёт, проникнется, полюбит в ответ". И если НЕ ЛЮБЯТ и НЕ ЦЕНЯТ в ответ на Вашу Любовь и Заботу - уходим. Либо живём в формате "ты - мне, я - тебе", не заморачиваясь на любовь, в удобном для обоих союзе. Но это другая история - не в эту тему. Тут о том, что безответная любовь - "зло" однозначно. Иссушает. ))) Не стерпится и Не слюбится, если изначательно не сложилось.
3. Сюда помещая целую группу тезисов, выражений и убеждений смысл которых в том, что "мы видим/находим в мире то, чем являемся сами". "То, что вы видите во мне - это ваше, то, что я вижу в вас - мое". "Мир - это зеркало. В других он отражает лишь наши достоинства и наши недостатки". Или вот ниже на картинке шедевр позитивного мышления:
Это всё - нет. Чем больше в человеке хорошего, тем сильнее он ранится о плохое. Вот так это происходит. Чем больше в человеке чистоты, тем сложнее ему в мире. Чем восприимчивее и добрее человек, чем отзывчивее, чем больше он за всё и за всех переживает, тем вернее и быстрее он умрёт от инфаркта или болезни "обострённого восприятия" - от онкологии. Это сюда как раз "Лучшие умирают первыми". Да, очень часто и очень несправедливо уходят за облака хорошие, светлые, талантливые люди. Это несправедливо и это неизбежно. Потому что болит у них сердце, видя не вот это - хорошее в мире, которое обещает картинка, а все сразу видят. Но плохое - ранит сильнее, чем вдохновляет хорошее. Долго и счастливо живут те, кто научились не принимать близко к сердцу реальность, концентрироваться на плюсах жизни, либо смотреть на всё с юмором. Либо те, кто воспитал в себе философскую созерцательность, невовлечённость - "и это пройдёт".. И те, кто умеет не сдаваться, даже проигрывая. Сильные оказываются сильнее даже уродства реальности... Часть из них активно помогают тем, кто слабее. Такие люди - выживают. Хотя тоже - не всегда. Но чаще, чем "хорошие, чистые и любящие", но несильные.
Вывод: взращиваем в себе здоровый скептицизм к миру и баланс. Иногда лучше спасать себя, а не мир или других - тех, кто спасения не жаждет. К примеру, близкого от алкоголизма и прочее. Бесперспективно. Доброту транслируем "адресно". Ресурсов должно хватать и на себя тоже. Уходим оттуда, где плохо, от тех, с кем плохо. Не вовлекаемся в то, что ранит. Бережём себя для тех, кому мы дороги и кто без нас не сможет. Мир от Ваших страданий по поводу несправедливости чего-либо (законов или распределения благ, к примеру) - не улучшится. А вот здоровье - сохраните, если не будете нервничать хотя бы из-за внешних воздействий.
4. "С годами жизнь всё ценнее, радоваться хочется всё сильнее". Ниже - картинка.
Видимо, автору "М.Ш." повезло обрести спокойную зрелость и старость. Спокойную и благополучную. Ну... как бы бывает так, да.. Знаете, замечала - есть люди, рождённые "за пазухой у Бога".. Как-то вот все складывалось в жизни относительно ровно, без катастроф и мощных преодолений, ну, так- само собой. Действительно, чего бы тогда с каждым годом не ценить жизнь всё больше..
Но чаще - с годами - всё больше и больше не любовь к Жизни, а УСТАЛОСТЬ. И старость как жизнь "по инерции". Есть осознание, что время течёт быстрее, чем хочется. И ты можешь не успеть или уже не успел то, что хотелось бы.. Это есть. Осознание ценности Времени, но не радость от каждого дня всё больше и больше...
В моей реальности - и в реальности многих россиян - с годами всё страшнее потерять работу, всё больше страх заболеть сильно, страх стать совершенно нищим в пенсионном возрасте. С годами просыпаешься утром всё более разбитым, а ещё надо работать. Магазины продуктовые и быт тоже никто не отменял. Вечером только бы доползти домой. Что-то приготовить - не кролика с брусникой - а попроще, в ванную и в кроватку. Желание выспаться долго-долго - всё больше. И ещё кажется, что не помнишь, когда чувствовал себя ПОЛНОСТЬЮ здоровым (или здоровой) - без недомоганий.
Вывод: если не повезло жить "у Бога за пазухой", выстраиваем себе приемлемый комфорт в Вашей ситуации. Радуемся маленьким радостям, учимся находить время на отдых и "пусть весь мир подождёт". Находим возможность хотя бы высыпаться время от времени и лечить то, что уже "побаливает". Всё-таки заставлять себя, идти и лечить, завтра может быть уже не только не до радости, но уже и не до жизни. Даже работа не ценнее здоровья. Ну, да - и откладываем "на старость" хоть по чуть-чуть.. Лишним не будет.
5. Заветные мечты сбываются. Надо только очень-очень хотеть. А лучше хотеть по правильной методике - декларировать Вселенной просьбу, формулировать правильно, без частиц "не", вживаться в образ мечты. И прочие, прочие советы по визуализации желаемого. Не-а!!! Жизнь показывает, что не работает. Точнее - работает частично. Часть каких-то желаний и мечтаний, конечно, сбудется. А часть нет. И если что-то в жизни лично Вам "не положено", то хоть взывай к Вселенной, хоть не взывай. Просто не отмерено этого блага на эту жизнь. Так происходит. Мечты, которые и не должны сбыться, не сбываются. Ничего не происходит из того, что и не должно было произойти.. Сбывается лишь то, что не противоречит изначально отпущенному Вам..
Вывод: что не сбылось и не сбудется - отпускаем. Не циклимся на том, что "не получилось". "Не шшшмагла" значит "Не шшшшмагла" - прощаем это несовершенство. Не все всё могут, не все всё получают, что хотят. Даже когда стараются. Даже когда очень стараются. Падаем - поднимаемся и идём дальше. Отпускаем всё, что не сбылось, и идём. К новым целям. Полезно вспоминать иногда и перечислять то, что наоборот ПОЛУЧИЛОСЬ. То, что Вы смогли, то, что у Вас есть. Чаще всего, оказывается, что есть не так-то и мало. И что Вы - именно Вы - во-многом молодец. Кто-то другой так бы не смог - достичь или пережить. Не сбылось вот это и это? Да и фик с ним. Просто! Живём! Дальше!
6. Ещё один мега-позитив, который не работает.. Мы сами кузнецы своего счастья!!! ))))) Ниже ответ-картинка на это. Лучше и не скажешь:
Про счастье всегда оговорка должна быть отдельным пунктом. Мы можем наковать себе разве что индивидуальное счастье - когда счастье у человека в любимом деле, путешествиях, хобби или отшельничестве. Когда человеку самому с собой кайфово и интересно. Рисует картины и ему РЕАЛЬНО ничего не надо больше для счастья. Тишина или музыка, кисти, краски, холт. В варианте, когда счастье связано с социумом, признанием, альтруизмом или с другим человеком/людьми - это не работает. Это как "Люби себя и все тебя полюбят". Чепуха. В ответ на это вспоминается картиночка с девочкой: "Родители говорят "люби себя", подруги говорят "люби себя", он говорит "люби себя" - а я говорю им всем: "а вот нечего на меня свою работу перекладывать"". Если Вы счастливы с кем-то или в семье, или будучи с детьми, Ваше счастье уже зависит не только от Вас. Но и от того "кого-то", кого Вы любите, о ком заботитесь. Любящие и Любимые - это обоюдно и взаимно должно быть. Вот только тогда - правильно. Вот тогда - счастье. Настоящее. Без ремарок. И без оговорок.
Вывод: вывод в картинке. Есть такое? БЕРЕЖЁМ. Нет- ждём и не отчаиваемся. То, что должно случиться - случится. Верю, что для каждого есть свой человек. Для каждого. И для каждого есть своё счастье. Просто не для всех - счастье - в людях. Для некоторых оно в Деле, работе, предназначении (например, лечить), в других смыслах.
В качестве вывода к статье. Это статья не о том, что "все плохо" и так тому и быть. Это статья о том вредном "липовом" позитиве, который туманит голову и в итоге человеку становится не лучше, а ещё хуже, когда то, во что веришь, не происходит. Я убеждена, что не всякая надежда полезна, лучше не обманывать себя и действовать по обстоятельствам. Да, нужно поддерживать себя и других, но теми мыслями и убеждениями, которые правда работают. В этом смысле бесценны понимания о том, что "проходит - всё", ни одна чёрная полоса не длится вечно, что нужно "никогда не сдаваться" и верить - в себя, в Бога, в людей, которые могут протянуть руку даже если ты "в бездне". Есть эти и другие понимания и убеждения, которые подпитывают и становятся твоей силой, о чём я писала в предыдущей статье: "10 пониманий, о которых нужно помнить, когда всё плохо". В общем - фильтры мышления, в том числе позитивного мышления - крайне полезны, особенно, когда откалиброваны правильно в контексте имеющейся реальности, а не сказок о "прекрасном завтра".
Рада, если было любопытно или полезно.
Мари
