Если говорить о действиях, которые заставляют людей подняться со своих любимых диванов и заняться каким-нибудь делом с применением физической силы, то это всегда благотворно сказывается на организме и здоровье. Но, как всегда, существуют при любом занятии спортом угроза или опасность для здоровья человека.
Остановимся подробнее на езде на электросамокате. Если со всей внимательностью отнестись к правилам катания на нем, то можно избежать многих неприятностей. И в ни в коем случае при езде нельзя употреблять спиртные напитки и другие одурманивающие вещества.
А что хорошего при езде на самокате?
Катание на таком виде транспорта предполагает физическую активность. Самокатами можно управлять без особой подготовки, что дает возможность многим его эксплуатировать без всяких ограничений.
Человек может лишний раз побывать на свежем воздухе и сбросить «лишние» калории, если будет ежедневно добираться на учебу или на работу на электросамокате. Если потратить на такую поездку всего один час, то можно приблизительно сжечь в своем организме около 450 калорий. Чтобы перевести на доступный язык, то это где-то одна шоколадка или бургер, съеденные утром на завтрак.
Кроме этого, владелец самоката может не ездить на общественном транспорте. Сейчас, это очень больной вопрос, когда в стране «разбушевался модный» вирус в лице COVID-19. Любой гражданин может заранее наметить для себя путь следования по «зеленой» местности и каждый раз наслаждаться природными объектами города.
Плюс ко всему, каждая поездка на электросамокате это выброс в организме эндорфинов (гормоны счастья) они в свою очередь помогают бороться со стрессовыми ситуациями, которые настигают человека чуть ли не каждый день.
Езда на этом виде транспорта позволяет развивать координацию, реакцию и ловкость. Также катание полезно для подтяжки бедер.
Можно отметить, что любые физические нагрузки на организм будут приносить пользу, если применять их хотя бы по несколько раз в неделю. И в результате, абсолютно каждый человек, который включил в свой режим дня поездку на электросамокате, способен значительно улучшить здоровье своего организма в целом.
SCOOTERS-ZONE ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИЛЕР
Многоканальные номера телефонов:
Москва: +7(958)58-121-00, Сочи: +7(918)600-35-00
Где мы находимся:
г. Москва, ул. Сельскохозяйственная, дом 43, стр. 1
г. Сочи, ул. Конституции 46 (Вход от реки) ТЦ "Левый Берег"
г. Адлер, ул. Куйбышева, 36 – "Мадагаскар"
