Добрый день!
Сегодня я расскажу, как увлажнить, осветлить, смягчить и омолодить кожу. А также как отрастить длинные шелковистые волосы. Для всего этого нам понадобятся дрожжи. Они бывают разные: хлебопекарные, пивные и пищевые
Пищевые дрожжи
используют как биологически активную добавку. На вкус они напоминают сырные чипсы и довольно вкусные. Ими можно посыпать блюда, а можно есть и просто так. Дрожжи содержат много аминокислот, калий, магний, кальций, железо, селен, цинк, антиоксиданты и клетчатку. При регулярном употреблении происходит нормализация пищеварения, снижение уровня холестерина, улучшается качество ногтей, кожи и волос.
Хлебопекарные дрожжи
очень хорошо подходят для приготовления масок для волос и кожи. Из прессованных дрожжей готовят основу, которую можно будет использовать в дальнейшем. Для этого берем:
- Прессованные хлебопекарные дрожжи - 20 г
- Кефир - полстакана
Для волос
Смешиваем и оставляем на полчаса. После этого берем три столовые ложки - это у нас будет маска для лица, а в оставшуюся смесь добавляем столовую ложку меда или сахара и ложку растительного масла - оливковое, касторовое или репейное. Оставляем еще на полчаса, а затем наносим на сухие волосы. Оставляем на полчаса, укутав голову пленкой. Затем смываем мягким шампунем
Данную маску для волос можно использовать раз в неделю в течение месяца, затем перерыв на два месяца. После таких процедур волосы станут мягкими, появится блеск и улучшится рост
Для кожи
Берем три столовые ложки нашей основы из предыдущего пункта и добавляем в нее половинку измельченного банана, полчайной ложки витамина Е из аптеки и немного овсяных хлопьев для густоты. Ждем, пока хлопья разбухнут и наносим на кожу лица на 20 минут, затем смываем прохладной водой.
*Эта маска хорошо подходит для сухой, нормальной и возрастной кожи - она питает, увлажняет и разглаживает мелкие морщинки. Рекомендуется использовать для шеи и области декольте
Пивные дрожжи
хорошо подходят для кожи лица, содержат витамины Е, В1, В2, В6, В12, фолиевую кислоту, железо, селен, магний и натрий, что благотворно действует на кожу. Продаются они обычно в таблетированном виде, поэтому берем:
- Пивные дрожжи - 4 измельченных таблетки
- Нежирная сметана - 1 ч.ложка
- Оливковое масло - 1 ч.ложка
- Сок лимона - 1 ч.ложка
Все хорошо перемешиваем, оставляем на 15 минут в теплом месте, а затем наносим на кожу лица на 15 минут. После этого аккуратно смываем прохладной водой и наносим питательный крем
*Такая маска хорошо отбеливает кожу, помогает избавиться от пигментных пятен, стимулирует регенерацию клеток, сужает расширенные поры и увлажняет - подходит для любого типа кожи. Дрожжевую маску рекомендуется делать 1-2 раза в неделю
А на этом все. Красоты и прекрасного настроения!
✸ Все методы лечения, описанные в статье, носят сугубо ознакомительный характер и не отменяют похода к врачу. Рецепты имеют ряд существенных противопоказаний. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Ставьте лайки, если понравилась статья ✌ , делайте репосты ☼
Подписывайтесь на мой канал ◄ Помочь в продвижении ◄
