Любовь к себе начинается не с бездумных заоблачных покупок и не с похода к звездному косметологу, не в шикарном ресторане и не в отеле "5 звезд", где все давным-давно включено(это простое удовлетворение нужд и не более того).
Любовь к себе не случается даже после прочтения умных книг по саморазвитию и тщательного изучения инструкций по самопознанию.
PS НЕ ПУТАЙТЕ навыки, потребление и заботу о внешнем с всепоглощающим чувством любви к своей сущности.
Настоящая ГЛУБИННАЯ любовь к себе, уважение к себе, обожание себя (или ненависть, отвержение, презрение и нелюбовь) рождается только через прикосновение с другим. Именно "обтираясь" о другого человека, можно понять, какой я, почему я ценен/не ценен и как это - любить меня. Другой человек (а не книга, вещь или жирный крем со вкусом манго) будет поДСказывать вам, как можно с вами обращаться, а как нельзя.
PPS Если у вас в жизни не случился слишком разнообразный опыт познания себя через других (а точнее случился однобокий, например, только абьюзивный), то именно такое отношение окружающих к себе вы и будете принимать за любовь.
КОГДА ЭТО СЛУЧИЛОСЬ ВПЕРВЫЕ?
Первый опыт любви к себе мы получаем через маму. Через нее мы узнаем, какие мы: желанны, любимы, рады нам в этом мире или нет?! Если безусловной любви и безусловного принятия нет с рождения, то человек всю жизнь будет искать эту любовь вовне (через еду/алкоголь/наркотики, через работу, успех, других людей), потому что внутри себя ничего нет, не на что опереться, а без фундамента, как известно, дом не выстоит.
Человек постоянно ищет материнскую любовь, потому что "любовь мамы ко мне порождает любовь к самому себе". И переключиться с этого поиска любви на что-то иное/внешнее, совершенно невозможно, ибо если ты хочешь есть, ты будешь думать только о еде, даже если на экране идет самый крутой фильм всех времен и народов, а через 5 минут тебе собираются вручить Оскар.
ВЗРОСЛЕНИЕ
Познать и полюбить себя можно не только через мать. Да, в детстве в основном через нее, но чем старше мы становимся, тем шире наши возможности.
Я не говорю, что заменитель шоколада и шоколад - это одно и то же, но часто (зависит от производителя и ингредиентов) они мало отличаются на вкус, и второе в большинстве случаев в разы полезнее первого.
Конечно, любовь другого - это не безусловная любовь (безусловно любят только мама, ребенок, животное и Бог), но это может быть здоровая любовь с обратной связью, с принятием достоинств и недостатков, с желанием поддержать, а не спасать, научить ловить рыбу, а не кормить ею.
И когда у человека появляется этот новый опыт, он словно бабочка вылупляется из кокона, в который замотался очень и очень давно в надежде спрятаться от злого и неприятного мира. И ему становится все в себе интересно, все ново, все хочется рассматривать под лупой как когда-то это было в детстве. Это хорошо видно на длительной терапии, когда клиент через тени сомнений, терзаний, отвержения и сопротивления наконец-то в обстановке принятия и безоценочности начинает видеть и чувствовать себя посредством психолога. И это такое невероятное чувство облегчения и внутренней свободы, что словами не передать...Только радуешься, что рассказал этой бабочке о том, как прекрасен этот мир и потом терпеливо ждал, когда она будет готова его разделить с тобой.
