Найти в Дзене
Галина Ткаченко

Мнение о себе через призму чужого одобрения

Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 7-ми онлайн курсов, которые прошли 60 500 женщин по всему миру
Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 7-ми онлайн курсов, которые прошли 60 500 женщин по всему миру

Представьте, что через одобрение или не одобрение других людей вы формируете мнение о себе.

И тут мне аж плохеет. Потому что я не только на практике это вижу, но и сама проживала.

Когда ты внутри маленький и рос в системе оценок, то мнение о себе формировалось только за счёт реакции других людей. И вот уже 30+, а ничего не меняется. Если начальник похвалил, значит я ок. Если мужчина ушёл, значит я не ок. И так каждое действие другого, это попытка идентифицировать себя. Это страшно и больно и очень зависимо. И когда мы говорим о деньгах, об успехе, реализации, представляете какая тут неразбериха?

Представление о себе, это следствие слов и действий других. Желания - естественно чьи-то. Что такое деньги, зачем они - тоже чья-то идея, которую взяли за свою. И тогда там дорога к этим деньгам, в темноте через бурелом, в сильный дождь. Каждый порыв ветра, читай мысль, действие другого вас сбивает с пути, да и вообще не ясно, путь-то чей и зачем вы туда идёте.

Нам эволюционно важно, повзрослеть.

Сформировать о себе своё собственное мнение. И поверьте, и в 40 это можно сделать. Наконец-то поставить уже своё собственное зеркало и начать там себя разглядывать, вместо того, что бегать за теми, кто вам что-то о вас расскажет.

Вам важно мнение других о вас? Подумайте о своих стратегиях, они ваши? Или одобрение играет пока большую роль?

Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если эта статья Вам понравилась и была полезной.