Себя нужно любить
На уровне слов все предельно просто и понятно, а вот на уровне чувств - нет. Мы прочли десятки книжек, сотни постов, смотрели видео на ютьюбе, накладывали маски на лицо и покупали новые платья, чтобы доказать, что любим. Но единицы могут сказать, что чувствуют, как это. Нужно принять себя и полюбить. Перестать себя обесценивать, потому что человека, которого любишь, не обесцениваешь, а заботишься о нем и желаешь ему всего самого хорошего. Посмотреть на стыд, который не дает возможности быть заметной, яркой и идти за своими импульсами...