Найти в Дзене
Себя нужно любить
На уровне слов все предельно просто и понятно, а вот на уровне чувств - нет. Мы прочли десятки книжек, сотни постов, смотрели видео на ютьюбе, накладывали маски на лицо и покупали новые платья, чтобы доказать, что любим. Но единицы могут сказать, что чувствуют, как это. Нужно принять себя и полюбить. Перестать себя обесценивать, потому что человека, которого любишь, не обесцениваешь, а заботишься о нем и желаешь ему всего самого хорошего. Посмотреть на стыд, который не дает возможности быть заметной, яркой и идти за своими импульсами...
1155 читали · 2 года назад
Каждой из нас хочется быть в чем-то особенной
Совсем не важно, что вы делаете - растите детей, варите борщ или делаете какое-то важное открытие. Совершенно точно, каждая стремится к этой уникальности. Есть только одно «но». Не каждая готова это признать.  Нарциссические черты есть в каждом из нас. Не патология, не нарциссическое расстройство личности, но черты есть почти во всех. ⠀ Конечно, корни, как и многие другие корни, лежат в детстве. Изначально нарциссические черты формируются на фоне бесконечного обесценивания и сравнивания. И к ребенку чаще относятся как к функции...
2 года назад
Страшно уйти из плохих отношений, потому что думаешь, что лучше не будет?
Нормальное, человеческое отношение для многих за пределами понимания. Мало кто рос в условиях эмоциональной теплоты, нежности, принятия и отзеркаливания. Если такого детства не случилось, то на этом месте будет что-другое. Холод, игнорирование, безразличие, функциональность, обесценивание, искажение. Именно это и будет нормой и базой. Вырастает такая девочка и в партнеры она выбирает только тех, кто способен обесценить, обмануть, применить любой вид насилия, не важно какой. Потому что невозможно выбрать другое...
2 года назад
Каждая ли женщина может расчитывать на внимание мужчин?
Я всегда отвечаю - ДА! А мне в ответ - легко сказать с вашей внешностью, Плутоном в первом доме и еще десятком причин почему. Честно, я никогда не считала себя красавицей. Но при этом внимание ко мне было. Только я вся сжималась от него. Я бы выделили несколько причин, почему его может не быть. Основная - Страх мужчины. Даже если вы сейчас отмели с ходу этот вариант, не торопитесь. Сядьте и подумайте, чем может быть опасен мужчина. И вот если вы подумаете 5 минут и вам ничего не придет, история не ваша, двигайтесь дальше...
608 читали · 2 года назад
Деньги остаются проблемой, когда мы отталкиваемся от травмы
В целом, не иметь проблем с деньгами, так же нормально, как не иметь их в любой другой теме.  Да, на кризисе, наша жизнь перестраивается и деньги, способ их заработка, объём, смысл, может меняться. Расскажу, как у меня произошло весной. Тема денег для меня всегда была очень важной. Долго деньги были из травмы. Там было много тревоги. Даже когда у тебя миллионы( хотя раньше я думала, что если ты вдруг столько сможешь заработать, то больше проблем не будет) появляется новый страх. Деньги закончатся...
440 читали · 2 года назад
Совместный сон с ребёнком до трёх лет
В моем опыте есть совместный сон с ребёнком. Когда родилась дочь, в первую ночь она не уснула, как бы намекая мне на все те радости, которые меня ждут впереди. Во вторую ночь она спала по 20 мин.  А потом то же самое делала ещё чуть больше года. Десятки врачей, остеопатов, гомеопатов и прочих, не давали никакого результата. Консультанты по сну, бесконечное отслеживание режима. Идеи положить ее спать в детскую кроватку не стало на первой же неделе. Встать за ночь 19 раз стало моим рекордом и полностью сформировало решение...
478 читали · 2 года назад
Боишься уйти из плохих отношений, потому что думаешь, что в твоей жизни лучше не будет?
Нормальное, человеческое отношение для многих за пределами понимания. Мало кто рос в условиях эмоциональной теплоты, нежности, принятия и отзеркаливания. Если такого детства не случилось, то на этом месте будет что-другое. Холод, игнорирование, безразличие, функциональность, обесценивание, искажение. Именно это и будет нормой и базой. Вырастает такая девочка и в партнеры она выбирает только тех, кто способен обесценить, обмануть, применить любой вид насилия, не важно какой. Потому что невозможно выбрать другое...
531 читали · 2 года назад
Должен ли мужчина обеспечивать своих детей от предыдущих браков?
Я чувствую, что эта тема вызовет много разных чувств. Но хотелось бы ее обсудить, так как для многих женщин не хватает ясности в этом вопросе и они застряли в его решении. Что бы ни происходило в нашей жизни, то, что имеет большой фокус, растёт. Это правило поля. Вот есть запрос на справедливость и чтобы бывший платил алименты или полностью обеспечивал и женщина естественным образом погружается в эту проблему. Она говорит о ней много с близкими, подаёт из раза в раз в суд, пытается добиться справедливости...
2 года назад
Чем опасна беспочвенная ревность?
В моей практике был случай, где девушка пришла с запросом - пережить измену и выйти в развод. ⠀ В процессе работы, стало понятно, что последние 3 года в паре были сплошные скандалы. Она ревновала мужа, нанимала детективов, выслеживала сама, проверяла телефоны, скачивала переписки. Муж сначала не обращал внимания, потом начал злиться и предупреждать, что он не выдерживает. Она же не могла остановиться. В ход шли уже и гадания, и другие нетрадиционные способы узнать, что он изменщик. Её основной аргумент - я точно знаю, что он изменяет, я чувствую...
892 читали · 2 года назад
Жизнь с призраками в своём выдуманном мире
Огромное количество людей живет в искажённой реальности. Это проекции, фантазии, которые искажают то, что происходит на самом деле. Расстались с бывшим, а он мне снится 10 лет и я думаю, что у нас могло бы получиться и может мы когда-нибудь встретимся… Жду, когда муж бросит пить и похудеет, уйти не могу, он без меня не сможет… В нашем городе нет нормальных мужиков и работы… Все это примеры фантазий, которые ограждают от реальной жизни. Беда в том, что они не осознаются и выбраться из них не просто, они затягивают, как болото...
2 года назад
Ревную мужа к маме, всегда с ней и все для неё…
Ревную мужа к его маме, он всегда с ней и все для неё. Что со мной не так?  Вопрос на самом деле, звучит чаще чем хотелось бы.  Женщин пугает любовница и это для многих несовместимо с браком, а вот мама не пугает. Хотя не понятно, почему?  Треугольник здесь точно такой же. Женщина, которая имитирует слепоту и выходит замуж за мужчину, который держит за руку маму/папу, она хочет быть выбранной папой или победить маму! Или она созависима. Ей понятно, как быть неважной и пытаться получить это внимание...
1269 читали · 2 года назад
Почему мы живем не свою жизнь
За счёт своего личного опыта и практики я смогла собрать то, что даст возможность проанализировать, как у вас. Нужно сказать, что до 28-30 лет я и подумать не могла, что живу не свою жизнь. Живу и живу, да пустовато, да страдаю, ну так наверное у всех. Но нет. Не свою жизнь можно жить в нескольких случаях. 1. Вы проживаете не свою судьбу. Это то, что было у меня. Трансгенерационная травма. Я несла ту боль, страх, который ко мне не имел отношения. Но так устроена система. Там основное - повторяющаяся динамика...
957 читали · 2 года назад