У каждого человека есть мечта! И не одна. Все мы постоянно о чем-то мечтаем. Но только у некоторых мечта так и остается мечтой: неосуществимой, далекой, несбыточной, но все такой же прекрасной.
Но зачем тогда мечтать, если не попробовать ее осуществить? Не попробовать сделать шаг, приложить усилие? Если вам кажется, что ваша мечта несбыточная, то на самом деле, она вполне реализуема! Просто нужно немножко себе помочь в достижении цели. Главное, сделать первый шаг. А что нам мешает сделать этот шаг? Почему ты боишься начать реализовывать свои цели? Что тебе мешает действовать?
- Первая, и самая главная причина, почему человек опускает руки раньше, чем начинает действовать – это СТРАХ.
Ведь новое и неизведанное всегда страшит человека. Первый шаг самый сложный и самый страшный. А когда еще все вокруг начинают спрашивать: «А тебе не страшно?», то становится действительно жутковато. До чертиков страшно что-то менять в привычном образе жизни, в себе, в окружении. Но! Даже если страшно, некоторые люди все-таки предпочитают идти вперед, но вот у большинства страх так сковывает руки и ноги, что они остаются на месте, не в силах вырваться из привычного круга. Любой страх, это прежде всего стресс. И не все готовы покинуть зону комфорта, даже если они в ней задыхаются и чувствуют себя несчастными. Здесь то, в своем привычном болоте, они уже привыкли жить. А вот что там, за трясиной? Никто не знает. И ты не узнаешь, пока не попробуешь. А как попробовать? Страшно ведь! Ведь там могут тебя ждать тяжелые испытания, нужно быть готовым к трудностям и неожиданностям, учиться справляться с сомнениями и страхами. Замкнутый круг.
- Вторая причина, ЧУЖАЯ МЕЧТА.
Когда кто-то из окружения делится с тобой своими желаниями, и говорит об этом часто и интересно, то со временем может произойти подмена понятий, и тебе будет казаться, что это и твоя мечта тоже. В юности, когда я заканчивала школу, мы с подругами не могли определиться, куда ехать поступать. Только одна подружка точно знала, куда едет. И то сейчас я думаю, что это не было ее истинным желанием. Скорее всего, это было желание ее родителей, так как они оба работали в этой сфере. А мы, шестнадцатилетние девчонки, и подавно не знали, что это и с чем его едят? Но нам казалось, что это того стоит. И мы с подругами поехали. Но это была чужая мечта. Половина подруг одумались и не стали поступать, половина поступила. И кто-то до сих пор работает по этой специальности, понимая, что эта работа – не мечта их жизни. Но, опять же, страх поменять что-то в своей привычной жизни заставляет их работать в нелюбимой профессии. Вот так в неосознанном состоянии, по инерции, и проходит жизнь.
- Третья причина – ОТСУТСТВИЕ ПОДДЕРЖКИ БЛИЗКИХ людей.
Как часто бывает, близкие люди становятся главной преградой на пути к осуществлению вашей мечты. Часто можно услышать: «Какие такие желания? У тебя же муж, семья, дети!» И если ты все-таки попробуешь сделать шаг навстречу мечте, то можешь оказаться плохой женой и матерью, которая посмела на время оставить семью ради достижения своей цели. А поддержка очень нужна! Поговорите со своими родными и близкими, донесите до них, что их поддержка и понимание для вас очень важны. И знаете что? Если есть поддержка близких людей, то никакие страхи не способны выбить вас из колеи. Лично у меня так и получилось. У меня была мечта поставить свой собственный спектакль, но, естественно, я очень боялась, что ничего не получится. Я поделилась своей задумкой со своими близкими подругами, и, на свое удивление, они меня не просто поддержали, а и оказали неоценимую помощь! И у меня все получилось. После такой поддержки никакие страхи, финансовые и организационные трудности, мнения окружающих, не играют никакой роли. Главное, поддержка и доверие родных людей.
- Четвертая причина – ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ВАШИХ ЖЕЛАНИЙ окружающими.
Зависимость от мнения окружающих, часто негативного и обесценивающего, очень сильно тормозит осуществление вашего желания. Постоянно оглядываясь на наше окружение, мы раз за разом думаем, что они скажут, если узнают, что вы хотите поменять свою жизнь на 180 градусов? Ведь нам с детства вдалбливали мысль о том, что мы должны прислушиваться к мнению других людей и делать так, как принято среди них. Все, что не вписывается в рамки общепринятых норм, для окружающих является дичью. Скорее всего они осудят, и даже если один поддержит, то большинство точно покрутят пальцем у виска. А знаете почему так происходит? Да потому что, реализация вашей мечты не входит в их планы! Это может испортить им жизнь, нарушить их покой, комфорт, безмятежность. Да как вы вообще могли позволить себе мечтать? Сидите в болоте, вот и продолжайте жить как большинство серой массы. Но вы – взрослый, самодостаточный и самостоятельный человек и способны сами принимать решения, которые важны именно вам, а не вашему окружению.
- Причина пятая – ЭНЕРГОЗАТРАТНОСТЬ.
Чтобы осуществить мечту, мало просто мечтать, нужно к ней идти, а может бежать… а быть может даже лететь. Мечтать лежа в кровати очень легко. Представлять, что я выучила несколько иностранных языков, уехала на ПМЖ в другую страну, устроилась на престижную работу в крупную компанию, совсем не энергозатратно. А вот чтобы действительно это все осуществить надо, как минимум, встать с этой самой кровати и записаться на курсы иностранного языка, собрать массу документов на переезд, найти вакансии, пройти кучу собеседований… А если просто целыми днями лежать и мечтать, то в твоей жизни так ничего и не изменится. У каждой мечты есть свои трудности: отсутствие финансов, поддержки, выход из зоны комфорта и т.д.
С причинами разобрались, но как с ними бороться?
Начнем со страхов.
Если ты не решаешься действовать из-за страха, составь список всего, что, по твоему мнению, мешает тебе осуществить твою мечту. Запиши их на листочек. Зачитай вслух. Ответь себе на вопрос: «Почему ты боишься этого?» Может ты боишься разочароваться сама в себе, если у тебя вдруг не получится? Или ты разочаруешь окружающих тем, что не смогла добиться поставленной цели? Или боишься, что тебе не хватит сил и здоровья дойти до финиша? Проанализируй свои страхи и возможные провалы. Если никаких последствий твои провалы не несут, то нет никаких страхов. Если ты боишься, что цель не достижима, то начни с маленьких желаний. Ставь небольшие цели, записывай страхи, преодолевай их. Научившись справляться со страхами, постепенно переходи к основной мечте. Вот так маленькими шажочками доберешься до основного желания.
Постепенно вводи новые знания и навыки. Если в одно прекрасное утро ты решила стать великим альпинистом, то это не значит, что ты должна выбрать самую высокую гору в мире и попробовать подняться на нее за один день без акклиматизации. Начни хотя бы с занятия спортом: займись бегом и попробуй пробегать 10 км меньше чем за 50 мин. Пройди пеший маршрут на вершину невысокой горы с легким уровнем сложности. И постепенно ты себя не узнаешь. Ты станешь увереннее в себе, и любая цель будет тебе по плечу. Главное, не торопи события!
Не расстраивайся, если что-то не получается. Даже у выдающихся людей случаются проигрыши. Помни об этом, когда после очередного провала, тебе захочется все бросить и опустить руки. Главное, не отступиться от намеченной цели!
И если вы все-таки приняли бесповоротное решение идти к своей мечте, то за всеми трудностями вас настигнет награда. Ваша мечта исполнится, и вы сможете гордиться собой! Удачи!
