Но не для животных, а для наших счастливых мыслей.
ЗДРААААВСТВУЙ!!!
Незнакомый мне читатель, и текущей темой наших дискуссий будет очень неприятная, но имеющаяся у всех людей человечества в тот или иной момент проблема (а у кого-то здесь и сейчас).
Бывает ли?..
Бывает ли, что у вас что то не получается?
Конечно, я же не робот
Хорошо... точнее плохо, вы поняли.
А возникают ли у вас мысли что вы думаете о том, что это не получется и вы ни на что не годны?
Да, бывает думаю, как я ещё тот "косяк".
А потом через некоторое время вы осознаете, что думаете о том, что вы "косяк", но уже в общем плане (ужас, я сейчас думаю, что у меня ничего никогда не выйдет нормально, насколько я низко пал).
Эммм, вообще да, но чувак, ты преувелчиваешь...
Да, для того, чтобы вы явно представляли как выглядит главный герой этой статьи - загон или, говоря научным языком, комплекс.
Все мы люди
Именно эта фраза даёт понять остальным, что у нас тоже есть свои недостатки и свои комплексы, с которыми нам приходится примириться или мы можем попробовать убрать их из нашей прекрасной жизни (конечно, если это возможно)
Осонвываясь на главном портале любого всезнайки, Комплекс - понятие, обозначающее «формирующуюся в бессознательном (или вытесненную в него) эмоционально окрашенную совокупность представлений, мотивов и установок, оказывающую существенное влияние на развитие и функционирование психики, личности и поведение человека».
Иначе говоря, подсознание может повлиять на исход наших действий , смысл которого дойдёт до нас лишь при обдумывании этих действий. Либо когда мы столкнёмся с последствиями, что ещё хуже (однако не всегда).
Раз мы не можем контролировать некоторые наши поступки, то смысл тогда вообще пробовать бороться с комплексами?
А вот смысл как раз в том, чтобы дать понять нашему подсознанию, как ему необходимо поступать, и как это будет выгодно нам. Человечкий мозг это удивительный механизм, каждая деталь которого соединена с другой, и учёные до сих пор не могут все тайны наших мыслей. Однако, как подстроить подсознание нам в выгоду, людям уже известно. Психологи лучше всего расскажут вам все тонкости приручения мимолетных мыслей.
Как приручить мысли
Если мы способны управлять собственными мыслями, почему люди все равно допускают ошибки и впадают в депрессию?
Я конечно не высококвалифицированный специалист, но я считаю, что это это естественный процесс. Ошибки ведут к ускорненному прогрессу и качественному улучшению, ведь мы пробуем новое и понимаем, что лучше использовать, а что нет (я знаю, написано очень абстрактно, но суть понятна).
Депрессия же бывает вызвана перегрузкой нервной и умственной системы, так что это своего рода "перезарядка" для нашего мозга и нервов.
Полностью избежать этих процессов не получится (да и не нужно), а вот минимизировать их количество "в нашей власти" . А так же избавиться от комплексов.
И как же это сделать?
Вот несколько дельный советов, которые помогут побороть комплексы:
1. Качайте свою силу воли и повышайте уровень мотивации. У меня на аккаунте есть отдельная статья про Мотивацию, за подробностями сюда.
2. Полюбите себя и пробуйте быть самим собой. У меня так же есть специальная статья , раскрывающая основные правила Как быть тем, кто ты есть.
3. Обдумай, в чем польза твоих загонов (никакой) и как они пригодятся в жизни (никак) . Например, заместо того, чтобы каждый раз перед тем, как сесть за руль, думать, что снова заголнешь по пути,попробуй изменить политику мышления. Подумай, как можно уменьшить шанс заглохнуть в дороге. (например, попрактиковаться с сцеплением и газом на месте или на пустом участке дороги).
Этот пункт действительно важен, поскольку вы научитесь продуктивному мышлению - думать сразу о решении проблемы, а не о том, как вам будет плохо от её наступления (вам будет плохо в любом случае, если проблема наступит, так зачем тратить время на осмысление этого?)
4. При стрессовых ситуациях переключайтесь на другие вещи, предметы, мысли, на что угодно, но не в коем случае не зайцикливайтесь на неудаче. А вот как будет момент победы - насладитесь им сполна, вы это заслужили.
5. Поговорите с другими людьми на тему загонов. У кажого их нас есть комплексы, которые осложняют нам жизнь. И узнав, что вы не один такой(а ещё, что бывают загоны и похлеще ваших), вы перестанете относиться к своим загонам как к величайшей проблеме человечества и вскоре начнёте обращать меньше внимания на них.
Это поможет вам не думать о своих "косяках" 15/7 (9 часов на сон) и прижится с теми из них, изменить которые вы не в силах (люди не Боги, поэтому бывает и такое, и это норма)
Подытожим
И как эти советы помогут мне управлять моими мыслями?
Косвенно, конечно. Процесс изменения будет практически незаметным в его ходе, но сравнивая начало и конец, вы поймёте, как сильно поменялись ваши убеждения.
Комплексы, загоны - называйте их как хотите. Но я могу сказать с уверенностью одно - они не стоят вашего пристального внимания. Не портите себе жизнь, не тратье время на бессмысленное обдумывание "как я вчера мог так поступить, вот я козёл". Да может быть и козёл, но сделайте выводы, чтобы не превращаться в рогатого вновь (данное цитирование не относиться конкретно к вам, читающие. Данная формулировка выбрана для более полного понимания и погружения в ситуацию).
Поэтому будьте умнее - цените лушчие мысли, а опосредованные оставьте позади. Глядишь, и они оставят вас с покое.
Eeeeend!!!
На этой философской мысли(сегодня это слово один из главных актёров) мы заканчиваем наше изучение комплексов. Надеюсь, что статья была вам полезна и вы нашли нужные вам советы или рычаги для успешного выполнения поставленных целей.
Друзья, Ставьте лайки, делитесь комментариями и подписывайтесь на канал, для меня это показатель моей работы и смысла ведения блога.
Good Day, READER!!!
