Статья для женщин, у кого проблемы с самооценкой, нет ощущения собственной ценности и есть неуверенность в себе. Впрочем, возможно, пост и для мужчин, у кого присутствуют те же проблемы по отношению к женскому полу, хотя это в большей степени женская проблема.
Что такое - проблема с самооценкой, которая мешает в отношениях:
- Вы постоянно впадаете в позицию жертвы с мужчиной, сливая себя партнёру, подстраиваясь под него, ибо он - хозяин, главный.
- Не цените себя, потому что не знаете, в чём ваша ценность и на чём её вообще базировать, если я - старая, толстая, страшная, никому не нужная и так далее.
- Восхищаетесь мужчиной больше, чем собой, ведь он такой великолепный, а я? Что я? Кто я? Наверняка, на меня такой и не посмотрит! О, посмотрел?! О, боже, какое счастье! Он меня заметил!
Ну и так далее. В общем, женщина видит свои несовершенства и не представляет, на каком фундаменте здесь может удержаться идея, что я - какая-то там Королева, прекрасная Богиня, достойная любви великолепного мужчины мечты.
Как здесь повысить значимость в своих глазах? Как и где раскопать ценность себя в своих глазах? Как по-настоящему ощутить то, что я ценна такая, какая я есть? Ведь я искренне и в упор не вижу, чем я ценна такая проблемная, какая я есть.
Как обычно, здесь два пути:
1. Матричный: пойти по психологам/тренерам/коучам.
Накачивать себя искусственной уверенностью, базирующейся на том, что я - королева по праву рождения и бла-бла-бла. Этот путь мне не интересен, это не ко мне. Хорошо, что есть второй.
2. Духовный, являющийся ключом к решению ВСЕХ вопросов по абсолютно всем направлениям.
Путь называется:
Познай себя. Пробудись и познай, кто ты есть на самом деле и зачем ты здесь на самом деле.
Когда человек познаёт, кто он есть, нежданно-негаданно он ВДРУГ узнаёт, какова его истинная ценность. Оказывается, что его ценность - это не ценность женщины с целлюлитом или без. Это не ценность женщины с детьми или без. Это не ценность женщины с деньгами и карьерой, или без.
Оказывается, моя ценность - это ценность Того, Кто есть. Ни больше, ни меньше.
Если ты осознаёшь, что ты - это не имя в паспорте и не профессия в трудовой книжке, если ты не мать и не жена, если всё, что ты можешь сказать о себе - Я Есть, то ценность твоя равна ценности Того, Кто Есть.
Иными словами: как ты оцениваешь Бога? Какова его ценность? Вот как ты ценишь Бога, так ты ценишь и себя. Потому что нет здесь никого, кроме Одного.
Вопрос для саморефлексии: можешь ли ты оценивать Бога по возрасту в паспорте или цифры на весах? Изменится ли ценность и достоинство Бога от этих циферок в паспорте, на весах или на счетах?
Итого: речь не про то, что надо отрицать цифры в паспорте или на весах или делать вид, что целлюлита не существует, пойду-ка съем тортик с пальмовым маслом в ночи.
Речь про то, что не стоит этим заморачиваться в разрезе поисков ценности себя - оно не имеет ни малейшего отношения к самоценности.
Всё, что нужно, это познавать себя. В познании себя - все ответы, на все вопросы, в том числе и на вопрос: как же полюбить и оценить себя. Когда понимаешь, что никакого "себя" вообще нет - становится намного проще осознать свою "ценность".
************************
Моя книга ТУТ
Сайт с другими темами ТУТ
