Валик можжевелово-лавандовый
Валик для спины изготовлен на основе стружки можжевельника и цветков лаванды. Растения были вручную собраны на чистых предгорьях и горных склонах Крымского полуострова, тщательно отсортированы, высушены и упакованы в чехол из натуральной ткани.
Травяной валик имеет ортопедическое и терапевтическое назначение. Можжевелово-лавандовый валик рекомендуется использовать во время сна и отдыха для восстановления физических сил, лечения и профилактики некоторых заболеваний.
Удобная форма и оптимальная плотность наполнителя травяного валика помогают избавиться от спазмов и болей в области шеи и спины, вызванных долгим сидячим положением, повышенными физическими нагрузками или нервным напряжением.
Ароматное содержание подушки способствует улучшению кровообращения, предупреждает развитие атеросклероза, гипертонии, бронхо-легочных заболеваний, укрепляет иммунитет, избавляет от головных болей.
Благодаря антисептическим и успокоительным свойствам можжевельника, лаванды и крымской сосны можжевелово-лавандовый валик поможет избежать простудных заболеваний, восстановить силы, снять умственное напряжение, привести организм в тонус.
Регулярное использование можжевелово-лавандного валика нормализует сон, улучшит физическое и эмоциональное состояние в целом.
Можжевельник укрепляет иммунную систему, предупреждая простудные заболевания. Его аромат обладает успокаивающим эффектом, прекрасно тонизирует, снимает умственное перенапряжение.
Лаванда , благодаря своему антимикробному и противовоспалительному действию, защитит организм от "нападения" вирусов. Аромат лаванды поможет восстановить силы, предотвратит головные боли и гипертонию.
Натуральный валик помогает:
Исправить осанку, избавиться от болей в спине, укрепить мышцы спины, уменьшить объем живота и талии, снять стресс с мышц в области поясницы.
Валик изготовлен из экологически чистых крымских компонентов:
лаванда, можжевельник и стружки сосны крымской.
Стружка сосны
Запах сосны сконцентрирует на упражнении ваше внимание, дезинфицирует воздух, улучшает самочувствие
Лаванда
Нотки лаванды дадут вам успокаивающий эффект
Стружка можжевельника
Эфирная составляющая можжевельника настроит дыхание на нужный ритм
Красивая спина и правильная осанка
Восстанавливаются положения дисков позвоночника и выравниваются мышцы спины. Боли в спине покинут вас.
Улучшение внешнего вида и упругости груди
Лучше работают большие и малые мышцы груди в результате их вытяжения в статичном упражнении.
Ровные плечи
Мускулатура плечевого пояса выравнивается и обретает симметрию.
Тонкая талия
Восстанавливается правильное положение тазовых и реберных костей, в результате тело обретает лучшую симметрию и равномерную пропорциональность мускулатуры.
Как лежать на валике для позвоночника
Нужно сесть на пол и положить валик поперёк тела за спиной, приблизительно на том месте, где будет находиться поясница. Медленно опуститься на спину и отрегулировать положение валика. Он должен располагаться прямо на уровне пупка - это важно!
Расслабиться и раздвинуть ноги на ширину плеч. Придать стопам такое положение, чтобы пятки лежали на полу, а большие пальцы соприкасались, стопы вытянуты немного вперёд.
Вытянуть руки, завести их вверх за голову, развернуть ладонями вниз и соединить мизинцы. Если не получается держать руки прямо, ничего страшного. В первые разы делайте так, как можете, со временем у вас всё получится.
Можно расслабиться, но важно следить за тем, чтобы пальцы ног и рук оставались в соприкосновении. Так лежать 10 минут, начинать можете с меньшего времени, но постепенно обязательно доведите до 10 минут.
После завершения упражнения с валиком нельзя резко выходить из положения лёжа. Сначала нужно повернуться на правый бок, немного отдохнуть и только потом медленно вставать.
Размер: 30х8 см +-10%
https://mirkosmetik.com/magazin/folder/travyanye-podushki-dlya-sna
