Ну что ж... Настало время честно поговорить с вами о том, что мы творим со своими жизнями своими руками. Разговор будет сложный и, возможно, для многих неприятный. Больные раны вскрывать пойдём. Ножом вперёд пойдём...
Представим ситуацию.
Вы чувствуете себя плохо или имеете какие-то собственные планы на ближайшие выходные. Вам звонит мама/подруга/сестра/кто-то близкий и говорит: "Дорогая, давай с нами копать картошку?(лепить пельмени, поедем к бабуле...)"
И здесь уже стоит вопрос нравственного выбора.
"Ну это же бабуля (картошка/семья)!!!" - кричит часть Вашего сознания. Но стоит ли идти у неё на поводу, наплевав на свой комфорт, на свои планы, на своё самочувствие? Выбор только за Вами.
И чаще всего люди, которые выросли в советсткой/постсоветской муштре, плюнут на себя, свои нужды, сломают свои планы и/или себя, лишь бы показаться "хорошим/хорошей".
Моё мнение хотите? Это ужасно. Так нельзя!!! Но это лишь моё личное мнение, основанное на соблюдении личных границ. Я сначала подумаю о том, насколько моя помощь критична, насколько важна именно я в данных обстоятельствах, потом задам себе вопрос, хочу ли я отозваться на просьбу больше, чем посвятить время себе.
Если Вы не хотите куда-то бежать, но "задвигаете" себя и бежите, Вы не помогаете другим, Вы плюёте себе в лицо. Хотите закрепить этот образ?
Закрепим визуальный образ
Посмотрите на себя в зеркало. Улыбнитесь. А теперь покажите себе средний палец. Вы это делаете каждый день. Каждый день. Особенно, когда бежите куда-то, наплевав на себя и свои планы.
Запомните этот образ. Фото сделайте. Каждый раз оставаясь на бесплатную сверхурочную работу, Вы делаете так (смотрим на фото). Каждый раз делая что-то, что не хотите, откинув то, что хотели изначально, Вы делаете так (смотрим фото). Отменяя ужин с подругой в угоду поездке на прополку сорняков, Вы делаете так (и снова смотрим фото).
Мы делаем выбор сами
У Вас всегда есть выбор: наплевать на себя или нет. Отложить свои дела или нет. Прожить свою жизнь, как хочется или так, как хотят окружающие. Выбор за Вами. Я - всего лишь автор этих пиксельных строчек. Верить мне или нет - выбор за Вами.
Удачи.
#саморазвитие #психология #самосовершенствование #психика #психоанализ #жертвенность #женская психология #синдром самозванца
