Зависть — это «досада по чужому добре или благе», писал Даль. Спиноза определял зависть как неудовольствие при виде чужого счастья и удовольствие в его же несчастье, а Демокрит говорил: «Зависть полагает начало раздору среди людей».
⠀
Сравнивать себя и других — это естественное стремление и избавиться от него невозможно, сколько бы вас не призывали.
⠀
Другой вопрос, что будет результатом такого сравнения: можно восхититься человеком, получить мощную мотивацию достичь того же самому, а можно погрузиться в пучину зависти и в конце концов разрушить свою психику.
⠀
Сравнивая, человек задается вопросом: почему у других есть, а у меня нет? У зависти на этот вопрос всегда ответ: я хуже. Девиз зависти: у других есть, а у меня никогда не будет, поэтому пусть и у них не будет! Сравните с другим решением: у других есть и у меня будет!
⠀
Зависть — это ощущение беспомощности и наличии мощных эмоций: у других есть то, чего я очень хочу, но не могу это получить. Такая эмоциональная энергия должна куда-то вылиться и часто она выливается в ненависть к объекту зависти. Но так как открытая ненависть выдает завистника с головой и окружающим становится очевидно, что у человека низкая самооценка и дурной характер и это становится смешным, то завистники пытаются прикрыть завуалировать ее.
⠀
Зависть вызывает навязчивые мысли, а те порождают негативные эмоции. Завистник исходит на желчь, недаром есть выражение «Позеленел от зависти». Зависть ведет к конфликтам с окружающими, социальной изоляции и одиночеству. Зависть — это гарантированный путь к неврозу и психосоматическим заболеваниям, которые чаще всего поражают желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник, печень.
⠀
Причина зависти — низкая самооценка. Завистник бездействует. Он боится. Боится проиграть в глазах окружающих. Повысив самооценку, можно научиться видеть возможности для роста, сравнивая себя с другими, а не исходить желчью от зависти.
⠀
И научитесь восхищаться другими людьми! Это лучшее лекарство от зависти. Но ИСКРЕННЕ восхищаться можно только осознавая свою собственную уникальность. И опять мы упираемся в самооценку. Без нее никуда, милые мои.
⠀
И я напоминаю, что уже совсем скоро я проведу 2 практических терапевтических сессии.
Вместе со мной вы пройдете ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ДЕТОКС, чтобы избавиться от негатива и изменить реальность вокруг вас.
- В ПРОГРАММЕ: Как родительские установки определяют ваш жизненный сценарий и отношения с мужчинами?
- Практика на определение негативных эмоций и убеждений, блокирующих ваше счастье.
- Эмоциональный детокс: устраняем причины низкой самооценки.
- Как стать ценной для себя и своего мужчины?
- Проверенный способ жить на 100% уровне счастья, радости и удовольствия.
РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ. Полистайте галерею с отзывами участниц.
ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:
Что обижает мужчин?
о важнейшем принципе социальной жизни
Любовь. Романтика. Страсть. Как сохранить и не потерять чувства?
Обязанности мужчины в отношениях
КАК ВСТРЕТИТЬ ДОСТОЙНОГО МУЖЧИНУ?
Почему вы привлекаете не тех мужчин?
Техники для работы с подсознанием, которые способны изменить человека.
Почему мужчины говорят о естественной красоте, но выбирают ”барби”?
Тест на эмоциональную зрелость личности: насколько вы автономны.
