Когда не все идет по-нашему в личной или профессиональной жизни, мы часто испытываем искушение бросить все и положить этому конец. Что делать, если ты чувствуешь себя никем? Как поднять самооценку? Что делать, если вы чувствуете, что ничего не стоите, запомните эти три важных момента.
Что делать, если ты чувствуешь себя никем? 3 вещи, которые нужно помнить, чтобы повысить самооценку.
① Вы особенные
Даже если вы думаете, что вы обычный человек и ничем не выделяетесь, на самом деле вы особенный. Вы единственный в своем роде. Никто не похож на вас. Ни у кого нет ваших отпечатков пальцев, вашего голоса, формы тела или даже запаха тела.
Самое главное, что никто не возражает. Только вы знаете, что вы думаете и как вы думаете. Ваш ум уникален. Все важные особенности отличают вас от каждого из миллиардов других людей, населяющих нашу планету.
Ни один из миллиардов людей, которые когда-то жили и живы сегодня, не был и не является таким, как вы. Кроме того, люди, которые придут после вас, будут не такими, как вы.
② Вы нужны
Вы можете подумать, что вы бесполезны и с тем же успехом можете не существовать, но это не так. Никто из нас не рожден, чтобы заботиться только о себе. Есть люди, которым вы нужны. Это может быть ваш спутник жизни, дети, коллеги, соседи, клиенты или семья, а также многие другие люди, которым вы можете помочь.
Как? Вам следует использовать свою заботу, навыки и таланты на благо других. Также не забывайте о главном подарке - вашем времени. Даже если вы не можете поддержать кого-то материально, вы всегда можете сэкономить время и помочь другим способом.
Помогайте людям, ведь помогая другим, вы помогаете и себе. И хотя лучше всего, если помощь будет бескорыстной, это также выгодное вложение. Чем больше вы отдаете от себя, тем больше получаете.
Отдавать - отличное чувство. Когда вы помогаете кому-то, вы любите себя намного больше.
А когда вам нужна помощь, ищите кого-нибудь доброго, того, кто не хочет судить вас, но хочет вас поддержать. Люди, познавшие силу искреннего и бескорыстного вклада в жизнь других, испытывают величайшую радость в жизни - истинное чувство удовлетворения.
③ Вы для кого-то пример
Каждого из нас копируют больше, чем мы думаем. Ваше поведение, привычки, образ мышления и взгляды - это модели, которым многие люди пытаются подражать. В особенности, если вы родитель, ваши дети могут подражать вам.
Самоуважение - важный образец. Вы можете гордиться собой, если уважаете себя и учите других уважать себя. Будьте примером для подражания и хорошим примером для других.
- Почитайте себя.
- Встаньте и покажите миру.
- Подарите себе самоуважение.
Уважение других прямо пропорционально уважению, которое мы испытываем к себе. Если вы считаете себя ценным и первоклассным человеком, другие тоже будут уважать вас.
Однако, если вы не уважаете себя, не ждите уважения от других. Отсутствие самоуважения может объяснить, почему так много людей предпочитают прятаться в анонимной толпе. Если вы считаете себя неполноценным, бессмысленным, люди не будут уважать вас.
Когда с вами обращаются ненадлежащим образом, протестуйте вежливо, но решительно. Расскажите человеку, который пытается вас унизить, что вам не нравится в его поведении. Избавьтесь от негативных и токсичных людей в своей жизни, которые пытаются опустить вас до их посредственного уровня.
Если вы уважаете себя, вас будут уважать и другие. Помните, что самоуважение имеет только один источник - ваше «Я».
ТОП-3 наших самых читаемых статей
Рекомендуем проверить себя с помощью онлайн калькуляторов внешнего вида, среди которых очень популярен калькулятор золотого сечения лица.
