Знаете, что больше всего озадачивает манипулятора? Решительный отказ потенциальной жертвы поддаваться на его приемы. Этого ожидают меньше всего, так как манипулятор обычно уверен в своих силах. В том, что объект выбран им правильно, что он точно не ускользнет от его воздействия. Но как продемонстрировать свою решительность противостоять манипулятору? Для этого есть одна простая фраза, которой я и хочу с вами поделиться.
Сначала научитесь отказывать
Сразу оговорюсь – эта фраза срабатывает не во всех без исключения случаях. По крайней мере, на моего домашнего питомца породы Бишон фризе она точно не действует. Он чувствует себя любимчиком, которому все простят, и это его главная манипуляция: «Посмотри на меня, я же хороший». Так что, если вы питаете любовь к манипулятору, использовать мою особую фразу вам будет тяжело.
Если же говорить серьезно, умение решительно отказывать оппоненту – полезный навык, который стоит освоить. Прежде всего нужно выработать в себе ту самую настойчивость, которая отбивает у манипулятора желание втягивать вас в свою игру. Без этого все ваши слова будут восприниматься как заученный ребенком стишок. Учитесь отказывать человеку так, чтобы это звучало твердо, безапелляционно и необидно.
Универсальная фраза
И вот, наконец, раскрываю ту самую фразу, которая продемонстрирует вашу решительность: «Нет, я не буду этого делать». Вы можете подумать: «Да ну, если я скажу такое начальнику, меня сразу уволят». Рассказываю, что делать, чтобы не уволили.
Вслед за этой фразой обязательно поясните свой отказ. Не оправдывайтесь, а именно объясните. Например, в конце рабочей недели начальник просит вас выйти поработать в выходной. А у вас свои планы на субботу-воскресенье. Поэтому сразу же говорите как есть. Например: «Нет, я не выйду на работу в выходные. Я уже пообещал жене, что отвезу ее к родителям в другой город».
Главное, четко пояснить причину отказа. Или предложить компромисс: «Если работа не срочная, я мог бы выйти в следующий выходной» или «Если можно поработать дома, я мог бы взять задание с собой».
В бытовой ситуации эту фразу также можно дополнять. Например, в ответ на советы жены пойти и разобраться с соседом, который работает дрелью, сказать: «Нет, я не буду этого делать, потому что в это время суток он имеет полное право шуметь. В конце концов, нам тоже когда-то придется делать ремонт и мешать соседям».
В ответ на сплетни о своей жене: «Нет, я не буду этого слушать, потому что доверяю супруге», в ответ на подстрекания выступить с обвинением в чей-то адрес: «Нет, я не буду этого делать, это противоречит моим принципам». Ситуаций множество, а универсальная фраза может сработать в любой из них.
Друзья, а вам приходилось использовать эту фразу в общении с манипуляторами? Поделитесь своим опытом, это будет интересно и мне, и другим читателям.
Читайте еще:
