1. То, о чем мы в себе не знаем, управляет нами больше, чем то, что мы о себе знаем
2. Здорово, когда ваши чувства, ценности и мысли уважают, но, вообще-то, никто не обязан этого делать. Если вы думаете иначе, то, скорее всего, вам придется тяжко
3. Родителей можно не любить. Да, маму и папу можно не любить. А можно и любить.
4. Пелевин был прав: разобраться, почему вы оказались в заднице, и выбраться из нее – это, зачастую, два независимых друг от друга процесса. Если для того, чтобы выбраться из задницы, вам понадобится разобраться, как вы в ней оказались – вы разберетесь. Так что лучше сразу ориентируйтесь на «выбраться»
5. Позитивное мышление – мусор. Оно отвлекает от реальных проблем и реальных задач.
6. Процессы, которые в нас происходят, даже если они нам не нравятся, выполняют какую-то важную для нас функцию. Просто иногда они конфликтуют, или защищают нас не только от неприятного опыта, но еще и от важного
7. Нам трудно с теми вещами, которые меняют наши представления о себе. Даже если они меняют их в лучшую сторону.
8. Если вы игнорируете свои чувства и эмоции, то ваша психика обязательно даст вам сдачи. Если она пока еще этого не сделала, значит, она копит силы, чтобы отвесить леща посильнее
9. Не спрашивайте – «неужели человек может так думать/чувствовать/поступать?» Да, может. Он еще и не так может
10. Вы не обязаны принимать тех, кто вам не нравится. Умение не принимать – не менее важно, чем умение принимать. Вообще, не иметь без необходимости дел с людьми, которые вам не нравятся – здоровая и полезная практика
С какими утверждениями вы согласны, а с какими – нет? Что из этого вам помогало?
