Найти тему
Год Наоборот

Переживаем заново

У некоторых при создании отношений, особенно вторых, третьих, пятых и так далее возникает проблема: травмирующий опыт предыдущих отношений накладывается на новые. И, когда речь идёт о реальном сближении, им становится страшно что человек снова станет очень близким, а потом его надо будет терять и буквально вырывать из себя по кусочкам.

Поэтому, когда возникают какие-то знаковые моменты, как например знакомство с родителями, совместный отпуск или ещё что-то типа такого, они начинают отступать. Но делают это не явно "Извини, я пока не готов", хотя может быть и так тоже, а начинают искать какие-то причины для ссоры, чтобы избежать того самого события.

Например, растранжирить все деньги перед отпуском и сказать что нет возможности, или перед встречей с родителями крепко поссориться, отменяя тем самым саму встречу, и ставя под сомнение вообще все отношения в целом. И конечно, это деструктивное поведение никак не может не сказаться на дальнейшем течении отношений, вплоть до их прекращения.

Всё, что мы можем, это отслеживать такие вещи в себе и в других людях. А когда видим, стоит поговорить о том что ты чувствуешь и уладить сразу всё на месте, а не копить раздражение и непонимание.

Именно от умения преодолевать не только внешние, но и такие, внутренние сложности, зависит то, на сколько долго мы сможем задержаться с одним и тем же человеком, потому что все эти этапы неизбежны. Многие же предпочитают сбежать на своём "страшном моменте", так и не решившись пойти дальше.

Меняя людей, мы в себе все эти страхи не уберём, а только усилим. Они будут накапливаться и подтверждаться. Получится что-то вроде "Ну и хорошо что не поехали вместе, сейчас было бы ещё сложнее расставаться" или "Зачем мне знакомиться с его родителями, если мы не сегодня - завтра расстанемся".

Как бы ни было сложно, нужно научиться оставлять прошлый опыт позади. Проще всего это делать через позитив: думая не о боли при расставании, а о том, на сколько мы стали мудрее, сильнее, какой опыт мы извлекли, как поменялись, какие "уроки" прошли. Вся ценность посланного нам человека и нашего преображения рядом с ним на много важнее возможных неудобств. Если мы это сможем осознать и принять, то любое расставание перестает быть болезненным и больше не будет страшно. Это произойдет просто потому что мы понимаем, что что бы ни случилось, это пойдет нам во благо.

Залечиваем травмы через позитив и новое переживание старого опыта: идём рука об руку туда, где страшно.

#годнаоборот #развитиекаждыйдень #развитиеличности #саморазвитие #развивайсебя #сделайсебясам #начниссебя #осознанность #отношенияссобой #личностныйрост #отношения #хочуибуду