в гештальт клубе исследовали тему Доверие
Гудман писал про Доверие как о процессе не статичном.
Там, где есть доверие:
- есть частичная неопределенность,
- отсутствует страх,
- есть способность к настоящему контакту с Другим,
- есть возможность взять и принять что-то настоящее человеческое из среды,
- есть новизна, тревога,
- потребность рисковать.
- опора на трансцендентную сущность.
Ситуация, когда человек встречается с новым, впервые с Другим человеком, отбрасывает его к возрасту до года, где формировалось базовое доверие к миру.
Какая была мама?
Теплая или холодная "присутствием"? Как она ко мне прикасалась?
Забота о себе выстраивается от полученного позитивного опыта прикосновения. Есть что повторять.
Поэтому в терапии новый опыт так ценен.
Если вынужден доверять это про насилие. Если исходить из такого паттерна, то тогда человек не может не доверять, иначе он рискует быть "убитым". Он становится будто мертвым внутри. Ему сложно показать себя настоящего, озвучить своё мнение первым, довериться процессу.
Адам Селигмен предложил дифференцировать понятие Доверие от сходных слов.
Сам термин возник в 16 веке, когда стало появляться множество ролей, стало сложнее отследить прописанную систему.
Не все абсолютно вещи можно предсказать, а потому заранее прописать, поэтому место было дано Доверию, и оно начало кристаллизироваться.
Где же возникает?
Доверие формируется в уязвимой зыбкой критической ситуации, когда есть неопределенность в поведении Другого.
Когда есть нужда и Другой это иной, у которого заранее много свободы, может действовать как ему заблагорассудиться.
Наше стремление к Другому в том, чтобы быть услышанным, принятым.
Вера это безусловное принятие.
До-верие это до уверования, опыта, формы.
Удостоверение-это 100раз верю статичному статусу.
Когда есть интенция к формализации это про движении к уверенности и статике, обездвиженности и по сути смерти.
К формализации относят закон и опыт.
Если человек идет впервые куда-то, то он доверяет, поскольку у него еще нет опыта в этом.
А если он идет повторно, то тогда в нем есть уверенность, поскольку это опора на опыт.
Без доверия нет настоящего человеческого взаимодействия.
Страх рождается в известности, когда человек знает, что может случиться и эта зашкаливающая тревога. Чтобы очеловечно с ней справиться - он доверяет.
Чтобы избежать субъектности, он придает слишком быстро форму (регламент).
Когда человек делает шаг и чувствует "почву", в нем формируется доверие. Если проваливается, то появляется стремление к четкой форме.
Когда отношения развиваются, то человек больше открывается из уверенности:
"Ты знаком с моими слабостями, болезненными зонами, хрупкостями. Но я точно знаю, что ты не воспользуешься против меня."
Я не буду поражен Другим. В отношениях бережность, уважение к контакту (в гештальт-подходе контакт-соприкосновение к чувствам), когда общаешься без тревоги.
Виды доверия:
Как временное слияние
Опора на Другого в зыбкости
Задайте себе вопрос:
"Буду ли я встречен, когда я делаю первый шаг"
Какой приходит эмоциональный отклик?
Прикоснуться к такой глубине и вернуть начальное доверие к миру (среде то есть Другому) возможно в терапевтических отношениях со мной.
Для записи пишите в ватсап 89656995029
Автор: Семенова Ирина Валерьевна
Психолог, Детский женский гештальт-терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru