"Муж во время ссоры бил кулаком в стену. В последний раз сказал, что скоро эти удары будут по моему лицу. Убежала на следующий день. Сейчас просит прощения и говорит, что никогда не ударит. Что слова, всего лишь угрозы. Боюсь с ним общаться", - написала Вера (цитата в свободном доступе) под статьёй о невербальных жестах, выдающих склонного к физическому насилию человека. По каким признакам понять, будет ли потенциально бить партнёр?
Смотрите!
Одним из жестов является сжатие кулаков во время общения с вами. Данная информация очень насторожила другую девушку, прокомментировавшую статью "Какие жесты выдают в мужчине абьюзера, способного избить".
Она даже фотографию приложила, на которой видно стоящего перед зеркалом мужчину спортивного телосложения, сжимающего кулаки. Посмотрев фото, я ответил, что нормально при позировании принимать подобную позу, она не говорит в контексте события о склонности к жестокости. Тогда девушка пояснила, что они общаются пока только по переписке, а также рассказала историю мужчины. Вот уже его жизненные перипетии оказались пугающими.
К чему я так подробно описал ситуацию с фото и сжатыми кулаками?
К тому, что важно учитывать дополнительные сведения о партнёре, не только невербальные жесты: потирание ладони одну о другую, сжатие челюсти, выкатывание (выпучить) глаз, нависание над вами, преграждение вашего пути... и другие, описанные в статье (ссылка выше).
Как себя обезопасить, если не готовы уходить из отношений:
- наладьте отношения с соседями и предупредите их, чтобы в случае криков и шума из вашей квартиры (дома) вызвали полицию. Договоритесь, что будете стучать по батареям, в стену, может, предложи условный сигнал;
- подготовьте"эвакуационный комплект": документы, деньги, драгоценности, ключи от транспортного средства (при наличии), смену одежды... и так далее. Зачем? Чтобы в случае угрозы жизни успеть схватить вещи и покинуть опасное место. Убегая от преследователя, звоните по все двери (в многоквартирном доме), если будет время, кричите: "Пожар"!;
- уберите, если оно в доме есть, оружие подальше от абьюзера. Безусловно, это практически невозможно, устранить все колюще-режущие штуки, да и сам физически сильный субъект является живым оружием. Но подумайте над этим спокойно и решение придёт;
- запритесь, при возникновении чрезвычайно ситуации, в ванной или другой комнате, из которой можно позвонить, в которой можно укрыться от вспышки агрессии. Если комната с окнами, то откройте и кричите: "Пожар"! На сигнал о возгорании реакция будет быстрее, нежели на другой вопль о помощи. Не вздумайте прыгать с большой высоты.
- продолжайте поддерживать дружеские отношения с теми, кто был с вами "до него". Вот, что написала одна из моих подписчиц на канале "Против абьюза" (комментарий находится в свободном доступе и разрешение на опубликование получено):
"Я считаю что первый красный флаг, когда мужчина говорит - твои подруги плохие, не дружи с ними. Особенно подвергается травле подруга с сильным характером, самостоятельная и уважающая себя.
Потом придумывает причины, чтоб было меньше общения с родственниками, которые могут поддержать девушку, если что.
За этим идет обесценивание самой личности девушки - ничего то она не умеет, кто ее такую захочет, кроме него. И на этом этапе обычно появляется ребенок, но это чтобы связать девушку по рукам и ногам. Абьюзеру ребенок никогда не нужен, он мешает. Отнимает внимание его жертвы. И дальше уже очень быстрое движение ко дну- избиения, унижения, насилие от психологического до сексуального.
Все сделано абьюзером для того, чтоб никто не помог его жертве. Не осталось подруг, родственники технично устранены, денег у жертвы нет. Морально женщина раздавлена, и вот такая она устраивает абьюзера.
Все это я прошла, пережила и справилась. Теперь я та подруга, которую хотят устранить) но очень показательно то, что подруги мои это не понимают. Видимо нужно пройти самой, чтоб понять звоночки абьюза"...
Уверен, приведённой выше информации достаточно, чтобы внести объективности в взаимоотношения с партнёром и, в случае чего, обезопасить себя. Невербальные жесты, по которым можно определить склонного к физическому насилию, описаны (ссылка на более подробный разбор прикреплена).
С уважением, практикующий психолог Пётр Галигабаров (против абьюза).
Запишись на консультацию ЗДЕСЬ.
Автор: Галигабаров Пётр Валерьевич
Психолог, Отношения без абьюза
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru