Манипуляции бывают открытыми, это когда все участники коммуникации чётко понимают что происходит. Например, я прошу что-то сделать для меня, и человек соглашается. Но существуют также невидимые манипуляции, которые в свою очередь, делятся на два типа: первые – это конкретно продуманные действия одного из участников; а вторые – это неосознанные манипуляции, о которых возможно, не подозревает даже сам зачинщик. О них и пойдёт речь.
Незаметные манипуляции протекают на тонком невербальном уровне, и как правило, не представляют собой серьёзной угрозы. Но ровно до тех пор, пока уровень и частота таких манипуляций, не превысит критическую отметку. Естественно, никто не знает, когда это случится. И тогда обе стороны не понимают, откуда начался конфликт: вроде и повод незначительный, и все правы, но ситуация идиотическая. К сожалению, это нередкий сценарий отношений между людьми на любом уровне.
Важно отличать:
- Манипулятивные качества – это изначальные задатки человека, позволяющие естественным образом, зачастую неосознанно, выступать в роли манипулятора.
- Манипулятивные техники – это психологические приёмы, которые может развить в себе практически любой человек.
Человек, имеющий задатки и освоивший техники, может стать настоящим лидером, или диктатором, в зависимости от собственного выбора.
Так вот, именно врождённые качества, зачастую создают ситуации, в которых происходит невидимая манипуляция. Ещё бы: эти бонусы личность чувствует с раннего детства, формируя ЧСВ, прочно сидящее в его уме. Таким людям важно научиться отслеживать свои действия и намерения, или проще говоря быть более осознанным.
Пример № 1. "На кривой козе".
— что ты завтра делаешь?
— особо планов нет. Утром на работе, вечером отдыхаю.
— ТЫ НЕ МОГ БЫ МНЕ ПОМОЧЬ, хочу рояль на десятый этаж поднять, а грузчики нынче дорогие. Ты всё равно вечером ничего не делаешь!
— ...
Что здесь происходит на самом деле? — на первый взгляд, это просьба о дружеской помощи. Но суть в том, что человек, задающий вопрос, создаёт положение, при котором, вам будет неудобно ответить отказом. Именно поэтому, он заранее узнал о ваших планах, и теперь с лёгкостью их подкорректирует. А если вы ответите отказом, он обидится (это кстати тоже манипуляция), и опять вы будете испытывать неудобства!
Здоровые отношения без манипуляции выглядят так:
— ты не мог бы мне помочь завтра поднять рояль?
— "и тут уже вы сами решаете, чем завтра заняться".
Уверен, у каждого найдётся немало примеров, где за вас решают, что вы будете делать. И всё это невидимые манипуляции. Каким бы добрым вы не были, рано или поздно, это начнёт раздражать, и как написано выше, вы даже не поймёте кто виноват и что делать!
Как защититься: просить окружающих открыто выражать просьбы. Как только слышите характерный вопрос, вместо ответа спросите: "чего ты хочешь", или "давай сразу к делу"!
Пример № 2 "Кто-то лучше вас".
Моя мать готовила вкуснее, ваш коллега справился быстрее, твоя сестра лучше учится... Мы всё и всех сравниваем, так уж устроен ум. Но вовсе не обязательно делать это вслух! В момент, когда вас сравнивают с другим человеком, даже если речь идёт о похвале, происходит неосознанная манипуляция. Её цель – вызвать чувство вины, и следовательно, побудить к желаемым действиям. Либо же, в случае хвалебной песни – вашей персоной, будто пешкой ходят по доске чужих эмоций. Часто так поступают родители по отношению к детям, не понимая, что те принесут во взрослую жизнь ошибочную модель поведения.
Кстати так называемый "работник месяца" – это типичный пример манипуляции посредством отдельно взятой персоны. Казалось бы, это пример мотивации, однако остальные члены коллектива могут думать иначе. Скорее, они недолюбливают выскочку, что впрочем на руку руководителю, если менеджмент базируется на карьерной структуре.
Что важно понимать: когда вас сравнивают с другим человеком, то хотят, чтобы вы, либо чтобы кто-то другой за счёт вас, стал лучше. При этом "лучше" – это по версии манипулятора, так как ему нужны ваши изменения. Такой приём может работать в команде, где ради общей цели, нужно подтянуть отстающих, но в личных отношениях о нём стоит забыть.
Реальная история для примера:
Барышня, будучи замужем, отвечала на внимание мужчин следующим образом: "мой жених САМЫЙ ЛУЧШИЙ". Она неосознанно использовала сравнение, которое действует, подобно красной тряпке для быка. А мужику с раздутым эго (а именно такие более всего имели смелость), только дай повод доказать свою состоятельность. Короче говоря, это чистой воды провокация, и она сработала. Как итог – нашёлся более лучший жених.
Вот так может выглядеть манипуляция, неотслеживаемая даже её инициатором. Она случается, когда есть диссонанс между истинными намерениями и выдуманными целями. В таких случаях существует только одно решение: изучать себя и становиться более осознанным.
Философская антропология также есть в телеграмме! Подписывайтесь на ежедневные посты по теме саморазвития.
