Недавно увидела подборку фотографий, на которых изображены жертвы суицида. Фотографии выкладывали родственники и друзья самоубийц с одним единственным вопросом: почему они сделали это? Люди, которые приняли решение добровольно уйти из жизни, на фото выглядели вполне счастливыми, довольными жизнью, они широко улыбались.
Никто из близких даже не подозревал, что человеку настолько плохо, поэтому совершенный суицид был для них неожиданным как обильный снегопад летом.
Есть понятие «улыбающаяся депрессия» или «атипичная депрессия». Это депрессия, протекающая не по обычному сценарию, когда больной лежит на кровати и неделями не выходит из дома.
При улыбающейся депрессии больной играет роль успешного, довольного жизнью человека, у которого нет никаких проблем. Но это лишь маска, которая служит успокоением для близких и демонстрацией собственной силы для окружающих.
Такой человек может быть активен на людях, может играть роль весельчака-балагура, а наедине с собой ощущать сильную душевную боль. Его могут терзать мысли о смысле жизни, о верности друзей, о постоянстве отношений, он может понимать, что нуждается в помощи, но постоянно откладывать посещение врача-психиатра.
Быть в какой-то придуманной позиции, играть определенную роль постоянно не получится, рано или поздно депрессивное состояние даст о себе знать.
Какие же признаки говорят о наличии улыбающейся депрессии у человека?
1. Проблемы со сном. Они могут быть любого характера: бессонница или постоянное желание спать. Больной может при любом удобном случае ложиться в кровать. Возможен систематический прием снотворных, алкоголя для того, чтобы помочь себе уснуть.
2. Резкое изменение веса вследствие изменения пищевых пристрастий и проблем с аппетитом. Больной может как отказываться от еды, жаловаться на отсутствие аппетита, так и перейти на вредную, калорийную пищу, чтобы чувство насыщения наступило как можно быстрее. За короткий период времени человек может как сильно похудеть, так и быстро набрать вес.
При постановке диагноза «депрессия» психиатры в первую очередь спрашивают пациентов про сон и аппетит, это основные маркеры.
3. Неадекватные реакции. Быть в роли — это колоссальные энергетические затраты, поэтому человек может выдавать странные эмоциональные реакции: расплакаться, когда все вокруг веселятся, агрессировать, хлопнуть дверью и уйти, хотя никто его и не обижает.
4. Шутки про собственную никчемность, слабость, неуверенность в себе. Человек чувствует себя лишним, постоянно извиняется, думает, что причиняет всем неудобства, берет на себя слишком много ответственности, даже когда объективно этого не надо делать . Например, если в компании друзей кто-то с кем-то поругался, этот человек решит, что все произошло из-за него и будет мучаться из-за чувства вины.
5. Потеря интереса к хобби и другим интересным занятиям. То, что раньше вызывало интерес, сейчас оставляет равнодушным, словно нет сил заниматься хобби.
Улыбающаяся депрессия, несмотря на ее атипичную форму, все равно является депрессией, которую необходимо лечить.
Присмотритесь к своим друзьям, может, кто-то из них нуждается в помощи.
А вам знакомо состояние улыбающейся депрессии?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Канал «Мама, не ори!»: пишу для тех, кто воспитывает детей и интересуется жизнью🤗
