Мама, не ори!

На понимание влияют региональные слова. Это отдельная песня, секретный код, благодаря которому в толпе сразу найдешь своих. Сибирь, Урал — просто кладезь таких слов. Давайте отправимся сегодня в лингвистическое путешествие. Пишите, что вас удивляет в речи приезжих, какие слова вы никогда не слышали, как говорят только в вашем регионе. В детстве ездили к родственникам в Сибирь, в какой-то день собирали вещи, чтобы поехать в другой город к другим родственникам. И вот тут кто-то попросил принести вихотку...

А вот замечать себя и реальность в настоящем моменте умеют немногие. Возвращение в реальность из прошлого или будущего меняет эмоциональное состояние. Это можно сравнить с воздушным шариком. Если его не держать за веревочку, он улетит так далеко, что вы никогда не сможете его вернуть. Но если вы надежно зафиксировали веревочку на запястье, то вы контролируете ситуацию, не позволяете шарику улететь и делаете все, чтобы донести его целым. Заземление — это как раз та веревочка, которая связывает вас с реальностью и не позволяет вашим эмоциям унести вас далеко отсюда...

Почему-то про культуру маленьких радостей часто пишут в связке с финансовой темой. Как правило, маленькие радости влияют на бюджет, некоторые весьма ощутимо влияют. И если вы привыкли баловать себя дорогим кофе, изысканными десертами, походами в спа-салоны, то культура маленьких радостей влетит вам в копеечку. Слышали, наверное, эти призывы отказаться от кофе в кофейнях и сделать первый шаг к пассивному доходу. Те, кто обучает инвестиционной деятельности, часто советуют подсчитать, сколько вы тратите на кофе в кофейнях, умножить это на количество дней в месяце или в году и очень удивиться...

Как правило, на роды все же зовут мужа, но не всегда. Давайте рассмотрим возможные варианты совместных родов и обсудим особенности каждого. Сценарий номер один. Рожать с мужем. Лично у меня был такой опыт, и это было самым правильным решением в тот период моей жизни. Но этот сценарий предполагает определенный тип нервной системы мужа и его настрой. Если мужчина слишком чувствительный, тревожный, если он изначально не хотел идти на роды, но сдался под давлением жены, то ему будет тяжело, возможно, ему даже понадобится медицинская помощь...

Желание вроде исполнилось, а в душе ничего, пустота. Все дело в том, что желания и потребности — это не одно и то же. Потребность — это внутреннее состояние, связанное с нехваткой чего-то важного. Неудовлетворенная потребность не позволяет нам ощущать себя в безопасности, комфорте, вызывает боль и страдание. Потребности всех людей условно можно разделить на две группы: физиологические (сон, еда, вода, физическая безопасность и комфорт) и социальные (быть любимым, быть частью какой-то социальной группы, иметь возможность для профессиональной самореализации, помогать людям и т...

Наша психика ведет себя также. Она сопротивляется всему, что угрожает нашей безопасности. А угрозы безопасности она видит во всем непривычном и незнакомом, даже если это непривычное и незнакомое в перспективе сулит нам что-то очень хорошее. Не стоит удивляться, а уж тем более ругать и винить себя, если вы приняли решение, но никак не можете его реализовать или двигаетесь медленнее, чем планировали. Любые перемены вызывают сопротивление. Сопротивление — это внутренний процесс, при котором человек тормозит перемены или избегает их, даже если сильно желает...

Во взрослом возрасте такая детская логика вызывает улыбку. А в то время я очень прониклась сочувствием к своей подруге и посоветовала ей спросить прямо, настоящая ли у нее мама. Чем все это закончилось, уже не вспомню, но четко тогда запомнила, что образ мачехи в психике маленького ребенка далеко не позитивный. И это можно объяснить, достаточно вспомнить сказки, где злая мачеха делала все, чтобы превратить жизнь падчерицы в ад. Но ведь в жизни все иначе. Почему-то все сочувствуют детям, которые...

Я в таких случаях люблю читать биографии известных людей, где они подробно описывают свой пройденный путь. А еще, как ни странно, мне помогают притчи. Их глубокий философский смысл наталкивает на определенные размышления и помогает найти вектор движения. Именно такой притчей хочу с вами поделиться. Однажды маленькое семечко упало не в теплую землю огорода, а в узкую трещину между камнями городской дорожки. Прохожие не замечали его: кому нужен росток в камне? Поливали его разве что дождем, да и тот редко заглядывал туда...

Наша тема — защитный механизм психики, когда личность одна, она целостная, но психика защищает себя вот таким не очень зрелым образом. Расщепление — это особенности восприятия, при котором все явления, люди, события разбиваются на крайности: есть свои, а есть чужие, все наше хорошее, а все чужое — ужасное, если он мне не друг, значит, он мой враг. В расщепление мы попадаем в периоды сильного стресса, тревоги, неопределенности. Это попытка мозга сделать мир более понятным и предсказуемым. Как только...

Уязвимых нарциссов часто путают с застенчивыми, слишком скромными, депрессивными людьми. Грандиозный нарцисс кричит миру: «Я великий! Всем смотреть только на меня!», уязвимый же тихо шепчет: «Посмотрите, как несправедливо ко мне относится этот мир, никто не замечает моей уникальности и глубины». Внешне уязвимые нарциссы выглядят как скромные, обаятельные тихони, интроверты, готовые прийти на помощь. Но внутри у них разыгрывается настоящая драма. Если грандиозный нарцисс открыто заявляет миру о себе,...

Наверное, вы тоже не один раз слышали рекомендации из серии «начни думать, как миллионер, и деньги потекут рекой», «просто забудь о своей бедности, веди себя как богатый и ты перестанешь быть бедным». Те, кто их дает, явно являются сторонниками теории, что бедность — это результат, в первую очередь, мышления. На мой взгляд, бедность — это как движение в обе стороны, то есть влияние обоюдное. Мышление может влиять на финансовое положение, но и бедность тоже влияет на когнитивные способности. Многие ученые изучали бедность, ее причины, выделили несколько теорий причин и проявлений бедности...

Роберт Дилтс — один из первых разработчиков технологий в НЛП, бизнес-консультант, коуч. Он автор книг и статей по НЛП, которые переведены на многие языки мира, на русский в том числе. Но самым популярным и востребованным его изобретением можно считать пирамиду, названную именем автора. Ее еще называют пирамидой логических уровней Роберта Дилтса. В чем ее суть и как она может помочь? Пирамида Дилтса состоит из шести уровней, изменения на верхних уровнях всегда влияют на нижние. И проблема не решается на том уровне, где она возникла, как правило, приходится подняться на 1-2 уровня выше...