Найти в Дзене

Важный фактор внедрения привычки

Оглавление

Венгерский психолог Ласло Полгар подтвердил свою гипотезу, что ежедневные действия важнее врожденных способностей.

У Ласло и его жены Клары было три дочери, и их изначально растили атмосфере "шахматы повсюду" Любимыми игрушками и способом проводить время для девочек были шахматы. Но не потому, что они родились с шахматной страстью, а лишь потому, что отец еще до их рождения решил вырастить чемпионок.

Сестры Полгар: Жужа, Жофи и Юдит Полгар — стали гроссмейстерами, победителями престижных турниров и героинями Книги рекордов Гиннесса. А их отец опроверг теорию о том, что гениальность - следствие биологической случайности.

Он доказал свою теорию, что именно действия делают человека гением, а не везение. Действие, которое вы превращаете в привычку.

В истории сестёр Полгар стоит обратить внимание на один из самых главных факторов успешного внедрения привычек - окружение.

По рассказам девочек шахматные фигуры заменяли им кукол, а весь дом был наполнен портретами известных шахматистов, книгами о шахматах.

С самого рождения девочки росли в атмосфере интереса к игре, они играли друг с другом и с папой, они привыкли радоваться хорошим играм и победам.

Результат? Младшая из сестёр, Юдит, обогнала всех и стала гроссмейстером уже в 15 лет!

Заметьте, ее воспитывали так же, как сестер, но в отличие от самой старшей сестры - Сьюзен - в ее самом близком окружении с рождения было на двух увлеченных шахматами людей больше.

Важно: если вы хотите преуспеть в чем-то, убедитесь, что все ваше окружение - живое и не живое поддерживает вас в формировании правильных привычек для достижения цели.

Приглашаю вас за правильным окружением в мой телеграм-канал Привычки на отлично

В этом канале я:
- Делюсь механизмом внедрения привычек
- Даю 10 шагов к избавлению от вредных привычек
- Отвечаю на вопросы подписчиков
- Провожу закрытые встречи с разбором ваших сложностей с внедрением привычек

До встречи:
https://t.me/+JhTV2j3lS1NkZjQ6

Что почитать по теме правильного внедрения привычек:

-2

Хочу поделиться 4 практическими материалами, которые помогут вам перейти от размышлений к делу:

✔️ «Как поставить цель правильно»

✔️ Гид по внедрению привычек

✔️ «10 стратегий защиты от выгорания»

✔️ «7 способов справиться с выученной беспомощностью»

📩 Вы получите все эти бесплатные брошюры после подписки на имейл-рассылку.

Переходите по ссылке https://ievleva.pro/letters_zen , оставляйте свой контакт и ждите моего письма.