Я люблю, когда всё разложено по-полочкам.
Мне часто говорят, что я очень системная.
Этот пост как раз такой: девять причин неудач в отношениях.
Итак:
Какие процессы человек бессознательно запускает сам, и отношения портятся, рушатся. Либо вообще даже не начинаются.
Это касается любых отношений: личных, семейных, профессиональных, дружеских.
Проверьте, какие пункты из этого списка знакомы Вам:
1. Не знаю, что такое здоровые отношения. Принимаю за норму нездоровые отношения. Ведь так было всегда, со мной так можно и нужно.
2. Теряю позицию Я ОК - Ты ОК. Принижаю себя перед другим человеком, или самоутверждаюсь за счёт партнёра.
3. Играю в психологические игры. Манипулирую осознанно или бессознательно. Нахожусь в драме "Спасатель - Преследователь - Жертва".
4. Конфликтую, сражаюсь, спорю, доказываю. "Борюсь с идиотами которые меня окружают"
5. Не чувствую достаточно внутренней опоры, все время ищу поддержку и ответы у других людей.
6. Избегаю близости. Доверять, открываться опасно. Лучше держать дистанцию и контроль.
7. Не знаю что такое безопасная привязанность, когда в отношениях стабильно и на них можно рассчитывать
8. Нет ощущения самоценности. Чувствую что надо заслуживать и доказывать, чтобы ценили, уважали, любили.
9. Проекции и переносы. "Папа не ценил и не интересовался. Найду мужчин похожего на папу и буду добиваться от него любви и признания (безуспешно конечно же)"
10. Сдвинуты или отсутствуют личные границы. Сдаю границы, чтобы меня не бросили. Нарушаю границы других, сознательно или бессознательно
Эти причины могут проявляться на разных этапах отношений:
- То какие невербальные сигналы Вы даёте окружающим людям. Люди постоянно друг-друга считывают, бессознательно.
- Как Вы выбираете партнёра. Какие люди Вас привлекают, а какие нет
- Как Вы строите отношения дальше. Что делаете сами. С чем соглашаетесь, с чем нет.
Хорошая новость в том, что это можно осознать, проработать и изменить.
Когда поменяется Ваш сценарий отношений и Ваш вклад в них - то изменятся и Ваши отношения
А точнее:
- Какие-то отношения качественно поменяются в лучшую сторону
- Какие-то завершатся, потому что изживут себя
- Появятся новые отношения, основанные уже на новых здоровых принципах
Произойдет качественный сдвиг в сторону отношений, в которых есть близость, взаимность, понимание и безопасность.
С этими причинами неудач в отношениях мы работаем на курсе "Отношения в которых хорошо".
Я немного переструктурировала курс чтобы было максимально понятно и результативно.
Каждый урок отражает определенную причину, которую мы глубоко прорабатываем.
Старт курса 9 января.
Подробности о курсе по этой ссылке
- По 18 декабря включительно действует тариф "Ранние пташки" с максимальной скидкой
- Уже идет Предобучение, чтобы не откладывать трансформацию до января, начать ее прямо сейчас
- Интенсив "Личные границы" в подарок тем кто оплатит по 18 декабря включительно. Эта тема поможет в построении здоровых отношений.
Сколько пунктов из десяти насчитали у себя?
Напишите цифру в комментариях.
