Найти тему
Мой Чердак

С чем я могу помочь, как психотерапевт

Оглавление

Вы можете обратиться ко мне на консультацию, если ноходитесь в кризисе, хотите улучшить отношения с собой и другими людьми, столкнулись с ментальным расстройством, хотите найти любовь, подобрать сотрудника для бизнеса или просто пройти «техосмотр».

Я помогаю наладить отношения с собой, чтобы:

  • понимать свои потребности и желания;
  • распознавать и выражать чувства;
  • реалистично оценивать себя;
  • повысить уверенность в себе;
  • уметь управлять своим вниманием и мыслями;
  • договариваться с собой и принимать решения;
  • наладить баланс труда и отдыха;
  • конструктивно решать проблемы;
  • быть более энергичным и эффективным.

Помогаю пережить такие события как:

  • свадьба,
  • рождение детей,
  • подростковый период у детей,
  • развод,
  • измена,
  • кризис среднего возраста,
  • творческий кризис,
  • выбор или смена профессии,
  • увольнение,
  • другой стресс или трудная ситуация.

Помогаю руководителям бизнеса:

  • подобрать подходящих сотрудников,
  • разрешить конфликт в коллективе.

Помогаю расширить свои горизонты:

  • найти подходящего партнера,
  • подготовиться к рождению ребенка.

Помогаю разобраться что с вами, если вы испытываете:

  • чувство вины,
  • ощущение безнадежности,
  • агрессию к себе или другим,
  • перепады настроения,
  • плаксивость,
  • тревогу и страх,
  • панические атаки,
  • странные ощущения в теле,
  • навязчивости,
  • неприятие собственной внешности,
  • прокрастинацию,
  • нарушения сна,
  • деперсонализацию и дереализацию,
  • галлюцинации,
  • нарушения памяти,
  • недостаток энергии,
  • социальная изоляция.

Оказываю консультативную помощь если у вас:

  • сложности с партнером;
  • конфликты с родственниками;
  • внутренний конфликт или невроз;
  • нехимическая зависимость;
  • расстройство пищевого поведения;
  • паническое расстройство;
  • тревожное расстройство;
  • обсессивно-компульсивное расстройство;
  • соматоформное расстройство;
  • фобическое расстройство;
  • депрессия в период компенсации;
  • посттравматическое стрессовое расстройство;
  • расстройство личности легкой степени или в период компенсации;
  • биполярное аффективное расстройство в период компенсации;
  • шизофрения в период компенсации;
  • шизоаффективное расстройство в период компенсации.

К сожалению, я не провожу лечение психических заболеваний, для этого рекомендую обращаться к врачу-психиатру.

Я не провожу лечение и не оказываю консультативную помощь людям, которые столкнулись с сексуальной дисфункцией, эпилепсией, неврологическими заболеваниями, химической зависимостью, расстройствами аутистического спектра, умственной отсталостью и расстройствами психологического развития (речи, языка, моторики).

Если вы хотите ко мне обратиться, но не уверены, что ваш запрос подходит под одну из категорий, вы можете записаться на диагностическую консультацию.