Вопрос: «Тревожность – это тоже чувства? И может ли тревога подавлять другие чувства?».
Не тревога подавляет другие чувства, а следствием подавления своих чувств у человека появляется тревога. Тревожность – это состояние подавленных чувств. Дезориентация.
Здоровый человек всеми чувствами пользуется. Без чувств человек дезориентирован в жизни, поэтому и появляется тревожность.
Незрелый подавляет свои чувства. Поэтому исчезают опоры в жизни и чувства заменяет тревожность (отсутствие опор). Подавили чувства – вместо них будет тревожность. Кто не умеет пользоваться своими чувствами и понимать их – то тревога и является на данный момент защитным механизмом.
Тревожность не исчезнет, а будет расти, пока человек не вернёт на место все свои чувства и не научится ими пользоваться и понимать их.
Чем больше человек подавляет свои чувства, избегает или выбрасывает, перекидывает их на других людей, тем больше тревожность будет расти.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Читайте также другие интересные статьи:
Как правильно тревожиться?
Вопрос: «Муж пьёт, я вечно тревожная, всего боюсь. Как научиться его игнорировать?»
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить все самое интересное!
_________________________
Друзья, еще меня можно найти в Телеграм и Вконтакте, где помимо полезных статей также можно посмотреть видеоролики на тему саморазвития и отношений. Буду очень вам рад!
