Вот почему здоровый сон так важен в путешествии:
1. Хороший сон поможет вам избежать болезни во время путешествия.
Когда вы хорошо отдохнули, ваша иммунная система лучше борется с инфекциями. Поэтому если во время путешествия вы подвергнетесь воздействию микробов, вероятность заболеть будет меньше.
2. Это также поможет вам оправиться от смены часовых поясов и быстрее адаптироваться к новым часовым поясам.
Смена часовых поясов вызывается нарушением естественного цикла сна вашего организма. Когда вы хорошо отдохнули, ваш организм легче приспосабливается к изменениям в расписании и часовом поясе. Поэтому если во время путешествия вам придется пересечь несколько часовых поясов, постарайтесь выспаться перед поездкой.
3. Здоровый сон улучшает ваше настроение и повышает уровень энергии, что позволяет вам наслаждаться новыми маршрутами в полной мере.
Трудно получать удовольствие, когда вы устали и раздражены. Но когда вы хорошо отдохнули, вам легче оценить все новые впечатления от путешествия. Кроме того, у вас будет больше энергии для осмотра достопримечательностей и изучения местности — а значит, вы получите максимум удовольствия от поездки!
4. Достаточный отдых также поможет вам оставаться бдительным и сосредоточенным, снижая риск несчастных случаев или упущенных возможностей.
Чтобы сделать ваше путешествие и пребывание в гостиничном комплексе «Старый город» максимально комфортным, мы предлагаем нашим гостям «Меню подушек».
Вы можете выбрать наиболее подходящую, именно для вас (https://hotel-oldtown.ru/menu-podushek/):
- Ортопедическая с магнитными вставками
- Ортопедическая с эффектом памяти
- Био подушка, с наполнителем из гречневой лузги
- Пух – перо, с оптимальным сочетанием мягкости и упругости
- Подушки с целебными травами
Услуга бесплатная, заказать ее можно обратившись к администраторам на ресепшн по телефону или через онлайн-чат на официальном сайте отеля https://hotel-oldtown.ru
Мы высоко ценим Ваш здоровый и крепкий сон, а удобная подушка один из критериев отличного отдыха.
#hoteloldtown #СтарыйГородРязань #отель #Сон #путешествия #здоровье #польза #менюподушек