135 тыс подписчиков

Правила успешного собеседования

7 ноября 20227 ноя 2022

2 мин

В жизни каждого взрослого человека наступает момент, когда для трудоустройства ему необходимо пройти собеседование. Чаще всего, это является стрессовой ситуацией, ведь нужно показать себя в лучшем свете и рассказать о своих достоинствах и профессиональных навыках. Для многих людей говорить о себе в положительном ключе бывает достаточно трудно, а собеседование по уровню переживаний приравнивается к публичному выступлению. Однако, в большинстве случаев оказывается не так важно рассказать, как можно больше пунктов из вашего резюме в единицу времени. Более важным является человеческий фактор, нежели профессиональный.

Как подготовиться к важному диалогу и справиться с волнением?

Первое, что необходимо сделать – снизить градус важности. Собеседование – не пытка, при допущении ошибок вас никто не накажет, а жизнь не разрушится. Помните, в случае чего – вы увидите интервьюера в первый и последний раз, вряд ли он будет спустя месяцы и годы вспоминать каждого соискателя и иронизировать о том, как они проваливали собеседование. Даже если эта должность высокая и важная, не нужно все ставки делать именно на это место работы. Вакансий в настоящее время хватит всем.
Создайте позитивный настрой. Вспомните про свои победы и достижения. Например, как трудно было написать и защитить диплом, но вы справились, как боялись перед предыдущим интервью, но прошли его и получили работу. Оцените обстановку вокруг желаемого места труда – посмотрите, где неподалеку можно отдохнуть в обеденный перерыв, может, вам станет удобнее добираться до дома, или рядом есть ваш любимый магазин/торговый центр/парк.
Когда вы уже на месте, расслабьтесь. Если вам предложили напиток, не отказывайтесь. Это поможет сделать обстановку более комфортной и эмоционально разряженной.
Приготовьтесь внимательно слушать. Это ключевой критерий для успеха. Многие так сильно волнуются, что сидят и перебирают в голове возможные варианты ответа (как на экзамене), напрочь забывая вникать в то, что говорит собеседник. Вовлеченность в диалог очень важна. Люди, умеющие по-настоящему слушать, ценятся везде.
Старайтесь не анализировать то, что вы делаете прямо на собеседовании. Нервозное «вдруг я сказал что-то не так» только усугубляет тревогу и портит общий настрой.
Будьте доброжелательны, почаще улыбайтесь. Это всегда располагает к себе.