РАЗБИРАЕМ СИТУАЦИЮ.
Часть 2, часть 1 здесь
Когда позади долгие годы совместного бытия и жизнь без цвета и радости, а разводиться не хочется, нет желания менять партнера, но и жить так больше нет желания, как и желания кричать «помогите пережить развод»- как же тогда поступить? - Какой бы вариант решения не был найден, результат пугает, поскольку перемены - это всегда страшно, поэтому лучше потерпеть. "Терпение и труд все перетрут", - не про наш случай поговорка.
К сожалению, из поколения в поколение в нашем обществе кропотливо и трепетно передается по наследству терпение в ответ на насилие, - привет, матрешкин синдром. Каким бы насилие ни было - сексуальное, моральное, над собой - это все равно насилие, поэтому, когда мы долго терпим в отношениях, результат получается плачевный. Важен тот факт, что дети видят все, что происходит, и тоже терпят, поскольку считается, что у них нет права вмешиваться в отношения взрослых. Соответственно, аналогичная модель взаимоотношений закладывается в их подсознании с детства и происходит перенос.
Церковь, общество диктуют правила, которые гласят, что делать, как вести себя, какое место в жизни должны занимать мы, наше "Я", и место это далеко не первое, поскольку ЭГОИЗМ считается большим грехом в православии.
Разберём подробнее, что такое эгоизм с точки зрения общества. Это: самовлюблённость, стяжательство, гордыня, алчность, корысть, корыстолюбие, меркантильность, и т.д. Все синонимы можно заменить 3-мя словами - Любовь к себе. Почему общество негативно относится к людям, которые любят себя, дорожат собой, своим благополучием, заботятся о себе?
Потому, что членами (не людьми, членами) этого общества можно легко манипулировать. Когда женщина, жена, мать не думает о себе, живет только задачами семьи, внешнего мира, она не имеет возможности позаботиться о себе, отдохнуть, полюбить себя, принести себе пользу, ввиду отсутствия сил, времени. Да и назвать её могут эгоисткой, а это оскорбительно. Когда человек занимает последнее место после детей, супругов, родителей, тогда его просто нет, некому делать добро, некого любить и незачем. Соответственно, нет спроса с социума.
В бесконечном движении по жизни мы становимся ранимыми, поскольку усталость, чувство ответственности за семью, проблемы заставляют забыть о "Я", не давать отдыха телу и разуму. Соответственно, нас легко вывести из равновесия, любой пустяк может этому способствовать. Стыдно говорить о мелочах, которые в совокупности составляют бесконечный бег по кругу; мы считаем, что обязаны этим заниматься.
Но, потому что есть чувство собственного достоинства, и больше нет желания быть служанкой в своем доме, в один прекрасный день женщина срывается, и получается конфликт. Все чувствуют себя оскорбленными: близкие, потому что из-за мелочи им предъявляют претензии, а она из-за справедливого возмущения.
По-своему все правы, есть только одно "но" — можно было не доводить до такого напряжения и срыва. Не спешите бежать вбивать в поисковик «как пережить развод с мужем». Я сейчас не про развод, я о другом. Можно было не копить в себе обиду, а просто сказать (и всегда говорить) о том, что неприятно, обосновать свое замечание, без упреков. Самое главное, во время выполнения своих домашних дел не думать о себе, как о домработнице, прачке, няньке, и т. д., как было сказано выше, потому что «Вселенная — это джинн, исполняющий наши желания». Получаем то, что вербализируем.
И «…когда вы переживаете обиду во взаимоотношениях, никто в здравом уме не скажет вам, чтобы вы «не брали в голову, не придавали этому никакого значения».
«И не надо быть многострадальной женой, униженным мужем или жертвой своих взаимоотношений, чтобы придать им святость или сделать себя приятным в глазах близких.
И не нужно мириться с нападками на ваше достоинство, оскорблением вашей гордости, ущербом для вашей психики и ранами на вашем сердце, чтобы сказать, что «я отдала лучшее, на что способна» во взаимоотношениях; «исполнила свой долг» или «выполнила свои обязательства» в глазах Бога и человека».
И когда возникают испытания и трудные времена, нет необходимости стараться их избежать. Есть прекрасная возможность найти истину в этих испытаниях.
Близкие, равно, как и внешний мир, отражают наше внутренне содержание, мысли, отношение к себе и миру, в соответствии с этим мы и получаем.
Когда на душе боль, когда разум занят негативными мыслями и ожиданием зла от всех и вся, что мы отдаем в мир - боль, зло, страдания, т.е. негатив. Пообщавшись за день с 10 человеками, что получим в качестве отражения от 10 человек? - 10 порций боли, в итоге к вечеру - усталость, убитое настроение непонятно из-за чего.
Поэтому очень важно любить себя, относиться к себе с заботой, уважением, ставить себя на первое место, т.е. быть конкретным эгоистом. И делать это во имя любви к близким и внешнему миру. Почему? - Опять же из эгоизма, отдали в мир любовь, радость, хорошее настроение, обратно вернется кратно. Вам хорошо от того, то другим хорошо, поскольку они вам в кратном размере вернут то, что вы отдали.
Вывод
Эффект бумеранга заключается в том, чтобы отдавать: отдали 1 порцию любви, счастья, радости, потому что полюбили себя и позаботились о себе; получили обратно ровно во столько раз больше, сколько раз подарили свое хорошее настроение, состояние души. - Выгодно любить себя, быть эгоистом? Да и выгодно не только нам, но и всем.
Дарите себе любовь, заботьтесь о себе. Сначала Я - и пусть весь мир подождет, чтобы мне было, что ему подарить.
Благодарю за подписку на мой канал, и за то, что дочитали до конца статью, уверена, вам пригодится информация.
Если еще не подписаны, подписывайтесь, выражайте свое мнение в комментариях, поддерживайте или наоборот.
Желаю благополучия в жизни и взаимоотношениях, любите и берегите себя, своих близких!
Я вас люблю!
Еще минуточку вашего драгоценного внимания.
Вам плохо? Есть трудности психологического характера?
Пройдите диагностику по ссылке и начните уже сегодня решать свой вопрос. Всего за 20 минут я помогу понять, в чем причины создавшейся ситуации, где находятся корни данной проблемы и осознать, что делать для ее решения, а также предложу работающие практики для снижения болезненного состояния и варианты решения.
Подписывайтесь на мой телеграм канал Отношения в радость
