К наиболее частым причинам появления болей в стопе относится пяточная шпора, или плантарный (подошвенный) фасциит (именно так звучит название этого неприятного заболевания на медицинском языке). Патология совсем не безобидная: шпора провоцирует не только сильную боль в стопе, но и может являться причиной потери трудоспособности.
Откуда берется пяточная шпора?
Прежде чем ответить на этот вопрос, следует разобраться в том, что из себя представляет пяточная шпора.
Итак, пяточная шпора является результатом постоянной травмы подошвенной связки (фасции), которая соединяет верхушку пяточной кости с передней частью стопы. Фасция, словно тетива лука, находится в натянутом состоянии и оказывает поддерживающее действие на продольный свод стопы, регулируя при этом нагрузку при ходьбе. Также на нее возложена роль защиты подвижных костей и суставов стопы от повреждений и травмирования.
Пяточная зона вынуждена выдерживать половину веса человеческого тела. Таким образом, из-за чрезмерной нагрузки преимущественно в области пятки могут возникать микротравмы. Здоровый организм быстро справляется с микроповреждениями (они заживают незаметно). Но если организму не удается вовремя восстановить ткань подошвенной связки, запускается воспалительный процесс. Он и становится причиной болезненности в пятке и отека. Причем костный нарост, именуемый в народе “шпорой”, может и отсутствовать.
Шпора образуется из-за избытка кальция. Как известно, его очень много в клетках плантарной фасции. Если клетки подошвенной связки погибают, происходит обширное отложение кальция. Воспаленная область окостеневает, и возникает костный нарост, который выглядит в виде шпоры. Это костное образование в простонародье именуют “пяточной шпорой”. Причем в зависимости от расположения отростка врачи выделяют следующие типы заболевания:
- подошвенную (внутреннюю) шпору (является наиболее распространенным вариантом);
- ахиллову (заднюю верхнюю) шпору (формирование отростка происходит в месте прикрепления ахиллова сухожилия и встречается крайне редко).
Из-за чего могут возникать микротравмы пяточной зоны?
Плантарный фасциит, вызывающий развитие пяточной шпоры, врачи относят к мультифакторным заболеваниям. Это значит, что его возникновение обусловлено воздействием целого ряда причин. Сюда относятся:
- избыток массы тела (чем больше вес, тем больше нагрузка на фасцию);
- пожилой возраст (после 45 лет отмечается снижение кровоснабжения нижних конечностей и изменение обмена веществ);
- плоскостопие и нарушение походки (из-за неравномерной нагрузки на стопу увеличивается риск травматизации отдельных ее участков);
- беременность (происходят изменения в обмене веществ и гормональном фоне, смещение центра тяжести);
- сахарный диабет;
- ношение неправильной обуви;
- заболевания позвоночника и суставов ног (сколиозы, артриты, артрозы);
- травмы нижних конечностей и позвоночника;
- наследственная предрасположенность;
- заболевания сосудов и нарушения обмена веществ;
- длительное пребывание на ногах и ношение тяжестей;
- профессиональные занятия спортом;
- использование гормональных препаратов.
Как видим, причин возникновения патологического отростка множество. Острая боль, которую многие сравнивают с присутствием в пятке гвоздя, может привести к утрате трудоспособности. Причем на интенсивность боли влияет не столько величина отростка, сколько его локализация. Так, чем ближе остеофит к нервным окончаниям, тем сильнее боль.
Многие “приспосабливаются” к болевому синдрому и стараются ходить так, чтобы не наступать на пораженную область. Это приводит не только к изменению походки, но и к плоскостопию и, соответственно, к усугублению течения заболевания. В запущенных случаях человек утрачивает способность к самостоятельной ходьбе.
Как лечить пяточную шпору
Как мы уже выяснили, причин появления шпоры может быть масса. Поэтому лечение заболевания назначается в индивидуальном порядке. Так, для лечения пяточной шпоры могут назначаться следующие методики:
- медикаментозные (кортикостероидные препараты, нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики);
- физиотерапевтические (электрофорез, УВТ, лазеротерапия);
- рентгенотерапевтические;
- массаж;
- ЛФК.
Но и от пациента многое зависит: ему рекомендуют внести изменения в образ жизни и питания, а также носить ортопедические стельки или обувь.
Перечисленные выше методики позволяют избавиться от пяточной шпоры небольшого размера. Крупные же наросты удаляются только хирургическим путем, который, однако, не гарантирует полное избавление от болей и ее рецидива. К тому же длительность реабилитационного периода может стать неприятным сюрпризом для пациента: послеоперационный период восстановления часто продолжается от нескольких дней до 2-х месяцев.
Единственный способ избежать операции и долгого периода восстановления – это своевременность обращения к специалисту. В Доктор ОСТ знают, как вылечить пяточную шпору без скальпеля быстро и эффективно. Медицинский центр располагает мощнейшей физиотерапевтической базой. Современное оборудование и профессионализм врачей позволяют всего за несколько сеансов убрать костное образование и устранить боль в пятке, причиняющей столько страданий. Без разрезов, наркоза и долгой реабилитации!
Задать вопрос анонимно можно по ссылке - https://b24-ost.bitrix24.site/crm_form_ueewu/
Читайте также:
Делитесь публикациями с друзьями! И, конечно, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые рекомендации о том, как лечить суставы и позвоночник без риска для жизни и здоровья.
