Так сложилось, что многие люди боятся конфликтов и стараются их всячески избегать. Кажется, что само слово конфликт окрашено негативно. В данной статье разберемся, почему конфликтовать - это нормально и важно, и почему конфликтов не стоит бояться.
📩Я буду рада Вашим тёплым словам, предложениям сотрудничества:
8-952-201-51-79 (Telegram и WhatsApp). Информация об авторе, запись на консультацию: http://psychologdanilovavera.tilda.ws🌷.
1. Различия
Люди все мыслят по-разному, могут иметь разные ценности, разные картины мира, интересы. И когда разные взгляды сталкиваются, возникновение конфликта естественно и нормально - если под конфликтом мы подразумеваем столкновение интересов разных людей.
Важно понимать, что конфликт сам по себе может быть полезен и интересен, если участники умеют управлять своими эмоциями и вести конструктивный диалог. В таком конфликте можно лучше узнать себя и понять, что точно Вам не подходит, не нравится, не является Вашей ценностью.
2. Границы
У каждого человека существуют личные границы во всех сферах: физические, психологические, экономические и т.д. Почти все они не являются зримыми, но, тем не менее, очень важны. Когда о чужих границах ничего неизвестно, возникновение конфликта нормально и неизбежно.
При взаимодействии с другими людьми происходит соприкосновение границ - и здесь конфликт может показать: это чужое пространство, сюда не нужно заходить. И наоборот, участие в конфликте поможет отстоять свои границы.
Уход от конфликта, молчание, смирение может породить психологическое слияние людей - непонимание, где кончается один человек (его интересы, мечты и т.д.) и начинается другой.
С течением времени слияние может полностью разрушить отношения, а в случае насилия - сделать человека более уязвимым к давлению. Вот почему важно участвовать в конфликте.
3. Развитие
Умение конфликтовать и грамотно решать конфликты расширяет границы возможностей для человека.
Кроме того, сам процесс изменения деструктивных методов решения конфликта (крик, переход на личности, унижения) на конструктивные методы (прояснение, выражение собственных мыслей и чувств, сотрудничество) способствует развитию личности, формирует навыки эффективной коммуникации, что позволяет достигать большего.