Секрет устойчивости из трех «С».
Мы открываем глаза. Смотрим. Видим реальность. По крайней мере, так считаем. Часто мы думаем: «Все, что я вижу, и есть истина». Хотя на самом деле, объективной реальности мы не видим. На нас надеты очки, через которые, мы смотрим — через ментальную призму ума.
Система взглядов влияет на наше поведение. Поэтому наша способность меняться связана с нашей способностью по-другому увидеть мир. Заметить, что за «очки» на нас сегодня и, может, допустить то, что их можно снять.
Мы взаимодействуем с миром, опираясь на прошлый опыт, то есть в каком-то смысле мы обусловлены. Наше эго, как броня, препятствует изменениям. Это «Я» всегда очень крепкое:
«Я прав»,
«Я самый лучший»,
«Я сам знаю»,
«Отстаньте от меня, не лезьте ко мне с вашими советами!»
Все это разные формы проявления нашего эго, которые могут работать с пользой до момента, когда в жизнь стучатся перемены.
Хочу поделиться с вами формулой самоизменения из книги «Секрет устойчивости в мире перемен». Она состоит из трех «С».
Первое «С» — Смирение
или способность поставить под сомнение свою несомненную и непререкаемую правоту. Смирение — это открытость, внутренняя мягкость. Я признаю: «Может быть, что-то я делаю не так. Хотя, как правило, я все делаю верно».
Второе «С» — Слушание
Когда мы обретаем смирение, в нас включается внутренний поиск. Мы начинаем искать, что же мы делаем не так. И мы становимся чувствительными к тому, чтобы что-то услышать.
Третье «С» — Садхана
или практика, которая должна привести нас к определенной цели.
Нужно обязательно начать что-то делать. Если мы ничего не делаем, ничего не меняем в своей жизни и не пытаемся идти осмысленно, то в нашей жизни ничего не поменяется.
* П.: «Секрет устойчивости в мире перемен», Бхакти Вигьяна Госвами
