У каждого человека есть свои ошибки, неточности в действиях и негативные моменты в жизни, но почему не получается всё исправить?
Почему мы клянёмся больше что-то не делать, а сами продолжаем действовать в том же духе? Вот несколько интересных мнений.
Потому, что не до конца осознаём их последствия
Многие оправдывают свои действия и не понимают, что к чему может привести в итоге. Именно по этой причине нам очень трудно исправить свои собственные ошибки, неточности и многое другое.
Осознавая последствия наших ошибок и действий нам проще будет их исправить, но чаще мы не считаем свои ошибки чем-то плохим и из ряда вон выходящим.
Нам приятно делать то, что плохо и вредно
Алкоголики часто находят какие угодно оправдания своему пьянству. Они довольно часто ищут внешние причины, говоря о том, что давно бы бросили пить, если бы не… (далее идёт длинный список причин, в которых они и сами запутываются).
На самом деле человек может понимать, что то, что он делает, не очень хорошо, но ему приятно следовать этому. Например, алкоголику приятно пить, а о последствиях для своего здоровья он в такие моменты и не думает.
Если мы формально соглашаемся с тем, что ошибаемся, но продолжаем что-то делать, то, значит, нам это приятно. Например, девушка может понимать, что её парень – не лучшая идея и знать о его поведении, но всё равно быть с ним только потому, что он ей приятен и таких примеров может быть очень много не только в сфере отношений.
Мы считаем, что должны делать то, что делаем
Например, женщина может считать, что должна обслуживать мужа-алкоголика, считая, что детям нужен отец. Никаких разумных доводов на эту тему она и слышать не хочет. Если мы уверенны в том, что должны что-то делать, доказать, что это не нужно, практически никому нельзя.
Мы слишком часто оправдываем себя
Часто люди не могут исправить свои ошибки потому, что оправдывают себя или просто не видят этого. Те действия, которые мы воспринимаем, как обыденные, часто могут оказаться теми неприятностями, которые могут доставить другим серьёзные страдания.
Часто мы виним других вместо себя, оправдывая свои негативные действия. Умение признавать свои ошибки, неправильные действия и вину – то, что помогает изменить ситуацию.
Более того, если развивать в себе эмпатию, то можно понять, что:
· То, что для нас пустяки, для другого человека может оказаться поводом для обиды и слёз;
· У человека может оказаться совсем другой взгляд на вещи;
· Мы находим оправдания своим привычкам и действиям, так как себя воспринимаем положительно, в отличие от других;
· Мы стараемся делать то, что нам нравится, даже если это нехорошо и даже очень плохо;
· Не всегда люди виноваты в том, что у нас что-то не получается или в том, что нам не очень хорошо и откровенно плохо.
Находя оправдания своим действиям, мы не можем реально оценить свои действия, даже если и понимаем, что они не особо хорошие. Если перестать оправдывать себя и научиться признавать свои ошибки, то тогда и исправить их будет проще.
Джон Грэй – американский психолог, преподаватель, автор ряда бестселлеров. Вот что автор сказал о том, почему часто мы не можем исправить свои ошибки:
