Написал подписчик по поводу выгорания, поразговаривали с ним, задумался тоже
Все видят идеальную картинку или итог какой-то работы в соц.сетях, это может дизморалить, но нужно понимать, что есть и обратная сторона этого всего, если вы не видите выгорания у других, это не значит, что его нет..)
Что делаю я, когда чувствую, что накапливается усталость и выгорание уже близко - это однозначно смена деятельности.
(Буду рассказывать на примере творчества и каллиграфии, но нужно понимать, что это применимо ко всему)
Если у вас такой момент, то возможно это шанс изучить что-то новое для себя. Касаемо каллиграфии, можно углубиться в ее историю, обратить внимание на различные разновидности письма: вязь, скоропись, арабская каллиграфия и прочее.
Можно попробовать новые материалы: холсты (круглые, квадратные), текстурные пасты, ткань, футболки, статуэтки, скейтборды и т.д.
Всё, что вы видите, можно расписать (в рамках закона)😄
Кроме того, есть огромное количество художников, каллиграфов, различных деятелей. Их работы могут натолкнуть на какую-то идею или смысл, чтобы применить это в своём труде, реализовать в своей интерпретации. Начиная от картин классиков, их истории жизни, произведений и высказываний, заканчивая аккаунтами в инсте, групп в ТГ, пинтересне.
Ну и иногда просто нужно позволить себе целый день (а может и больше) смотреть сериалы, играть в игры, читать книги, комиксы да хоть что:)
Если есть у кого-то свои рекомендации и рецепты от выгорания, то пишите их в комментариях, поможем друг другу❤️
