Любовная зависимость, эмоциональная зависимость, созависимость - это всё разновидности зависимости. Отдельно, не в этот ряд, я бы поставила только зависимость а абьюзе, и в определенных случаях - финансовую.
Поэтому если:
- человек так или иначе "залипает" в ненужном ему состоянии
- страдает от того, что не может сам выбраться из этого состояния
- если раз за разом получает душевную боль там, где должен быть источник радости и счастья (любовь, отношения)
- с этим нужно идти к психологу, убирать само ядро зависти.
Помогать себе выбираться из этих патологических состояний важно и самостоятельно, без собственных усилий - вообще мало что эффективно. И чтение литературы - один из вариантов само-поддержки в этакой работе.
Я составила список книг по любовной зависимости, которые рекомендую читать:
1. Стентон Пил, Арчи Бродски "Любовь и зависимость"⠀
⠀
2.Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно"⠀
⠀
3. Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд "Освобождение от созависимости"⠀
⠀
4. Ирвин Ялом "Лекарство от любви"⠀
⠀
5. Селани Девид "Иллюзия любви"⠀
⠀
6. Валентина Москаленко "Когда любви слишком много"⠀
⠀
7. Майер П., Минирт Ф., Хемфельд Р. "Выбираем любовь: как победить созависимость"⠀
⠀
8. Анатолий Некрасов "Путы материнской любви"⠀
⠀
9. Екатерина Михайлова "Я у себя одна. Или Веретено Василисы"⠀
⠀
10. Э. Макавой, С. Израэльсон "Синдром Мэрилин Монро"⠀
⠀
11. Александр Носов "Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений".
Что-то уже читали из этого списка? Что на вас произвело впечатление, помогло?
